Zdjęcie: Stefanie Maertz, fotolia
kolumna
Nawet w wieku ponad 40 lat istnieje wiele sposobów na poznanie miłych ludzi. Musisz tylko wiedzieć, gdzie je znaleźć. Mówimy ci
Przyjaciele byli oczywiste. Byli właśnie tam. Ze szkoły, edukacji lub kiedy siedzieliśmy w piaskownicy z naszymi dziećmi. Miło jest spojrzeć wstecz na zaawansowany wiek i zdać sobie sprawę, że wszyscy tam są.
Ale często życie się zmieniało. Niektórzy przenieśli się do pracy w innym mieście, inni od lat są skupieni na swoich dzieciach i partnerze, a niektórzy pracowali tak ciężko, że znaleźli się na zasłużonej emeryturze - i nagle stwierdzili, że prawie nie ma już przyjaciół.
„Z wiekiem krąg bliskich współpracowników automatycznie się zmniejsza”, mówi psycholog z Hamburga Friedhelm Schwiderski (55). „Ma to związek z tym, że oprócz rodziny i pracy mamy coraz mniej czasu
Może wydawać przyjaciół. Jednocześnie kontakty często pozostają na torze - w większości przypadkowo ”.
Każdy, kto żałuje tego później, zdecydowanie powinien przeskoczyć swój cień i ponownie wezwać starych znajomych i przyjaciół. „Nie bój się zrobić pierwszego kroku, prawdopodobieństwo, że twój były kolega ze szkoły cieszy się znakiem życia, jest dość wysokie, ponieważ pierwszą rzeczą, która łączy je od razu, są wspomnienia wspólnej części życia - nawet jeśli nie słyszeliście od lat od siebie. ”
Istnieją różne fora i platformy w Internecie, gdzie można dowiedzieć się, gdzie dziś mieszkają dawni koledzy z klasy. Ale znalezienie przyjaciół z przeszłości to tylko jedno. „Zawsze powinniśmy być otwarci na ludzi, których jeszcze nie znamy” - mówi Friedhelm Schwiderski. „Ponieważ zmieniają się nasze życzenia i potrzeby w zakresie przyjaźni.
Coraz ważniejsze staje się to, że otaczają nas ludzie, którzy czują się i myślą podobnie jak my. W najlepszym razie nawet w podobnej fazie życia ”.
Podam jeden przykład: samotna matka może czasem lepiej komunikować się z kobietą w podobnej sytuacji niż ze swoją przyjaciółką ze starej szkoły, którą zna od wieków, ale która jest szczęśliwa od 15 lat.
„Z nowymi przyjaciółmi często zaczynamy od zera” - mówi psycholog. „Ponieważ nie ma wspólnej przeszłości, a zatem nie ma szuflady, w której byliśmy od siódmej klasy”. Nowi przyjaciele dają nam możliwość pokazania się takimi, jakimi jesteśmy dzisiaj - bez wiecznego popadania w stare wzorce ról. Jest to okazja, którą zdecydowanie powinniśmy wykorzystać do własnego rozwoju.
Ale jak i gdzie je znajdziesz?
„Zahamowanie zbliżania się staje się coraz większe” - mówi psycholog. „Łatwiej jest szukać tam nowych kontaktów, w których wspólnie coś robimy”. Na przykład na kursie włoskiego lub podczas malowania. „Tam poznajesz się bez zobowiązań i zdajesz sobie sprawę, czy nowy znajomy może być potencjalnym przyjacielem”.
Każdy, kto ma problem z kontaktem osobistym, może również korzystać z wymiany przyjaźni w Internecie.
„Rejestracja online bez zobowiązań jest często łatwiejsza dla wielu osób” - mówi Friedhelm Schwiderski, odnosząc się do Alwine Bies (61) z Losheim (Saara). Od pięciu lat emeryt jest aktywny na forum www.wieder alone.net, które łączy ludzi z całych Niemiec. „Po śmierci męża często byłem samotny, a ponieważ nie chciałem co wieczór siedzieć sam przed telewizorem, właśnie się zapisałem i było za darmo”. Jednocześnie w ogóle nie znała komputerów.
„Ale po kilku samouczkach z moim najmłodszym synem byłem w stanie szybko wysyłać wiadomości do innych na forum, co było zabawne”. Wkrótce poszła do stolika regularnego w sąsiednim mieście, które Forum regularnie organizuje.
„To super runda interesujących ludzi” - mówi Alwine, która teraz regularnie uprawia turystykę pieszą lub tańczy z nowymi przyjaciółmi. „Nikt nie musi być sam, jeśli tego nie chce”. Jest tego pewna. A jeśli masz szczęście, poznasz nie tylko nowych przyjaciół, ale także nową miłość - tak jak Alwine ...
