Zalecane, 2021

Wybór Redakcji

spondylolisthesis

choroba

Szybownictwo kręgowe: definicja, przyczyny i przebieg choroby

W ślizgu kręgowym kręgosłup traci stabilność. Każdy ma 34 kręgi grzbietowe. Składają się z ciał kręgowych i łuków kręgowych. Łuki strunowe tworzą kanał, przez który sznur nerwowy biegnie do mózgu. Często w dzieciństwie dochodzi do złamania jednego lub więcej z tych łuków, zwykle w dolnej części kręgosłupa. Odpowiedzialne są często sporty, które rozciągają plecy: balet, oszczep, skok wzwyż, pływanie z delfinami i inne. W rezultacie dotknięty kręg porusza się mniej stabilnie nad dolnym i przesuwa się obok niego, zwany poślizgiem kręgów. Innymi przyczynami spondylolisthesis mogą być wrodzone wady rozwojowe lub noszenie przez dorosłych.

Szybownictwo wirowe może prowadzić do wad postawy i zwiększonych oznak zużycia. Napięte, bolące mięśnie, uszkodzenie krążków międzykręgowych lub nerwów są możliwymi konsekwencjami. W wielu przypadkach poślizg wirowy nie powoduje żadnych skarg, przynajmniej początkowo. Później spodziewane są nawracające dolegliwości, które pojawiają się na wczesnych etapach, szczególnie podczas uprawiania sportu lub innego stresu fizycznego. Szybownictwo kręgowe może również powodować przewlekłe napięcie i ból, a także wydrążenie kręgosłupa. Jeśli nacięcie nerwu wywołuje porażenie czuciowe lub porażenie, powinieneś wezwać karetkę pogotowia. Istnieje niebezpieczeństwo, że nawet ważne funkcje narządów zostaną zablokowane.

Leczenie wirowania poślizgowego

Szybownictwo kręgosłupa jest zwykle leczone fizjoterapią, masażami i ukierunkowanym budowaniem mięśni - to często wystarcza. Tylko kilka przypadków poślizgu kręgów wymaga operacji.

Zapobieganie i samopomoc przy szybowaniu kręgów

Aby zapobiec poślizgowi kręgów, zawsze należy zwracać uwagę na jego normalną wagę i odpowiednio się poruszać. Sporty przyjazne plecom, takie jak styl grzbietowy, czołganie się, aerobik w wodzie, jogging, turystyka lub joga są idealne do zapobiegania. Osoby dotknięte kręgami, które są podatne na ślizganie się wirów ze względu na warunki życia i sport, powinny unikać sportów wpływających na plecy (takich jak balet, oszczep, skoki wzwyż, pływanie z delfinami).

Top