Są znacznie więcej niż wiernymi towarzyszami lub drogimi towarzyszami zabaw dla dzieci. Jak psy pomagają nam ludziom stać się zdrowymi i szczęśliwymi.
Zdjęcie: Stock.XCHNG
To bezwarunkowa lojalność, poczucie prawdziwej miłości i akceptacji, czyni życie z psem tak pięknym i satysfakcjonującym. Psy są przywiązane do właściciela, bez względu na to, jak zabawne lub co popełniło błąd w pracy - kochają bezwarunkowo. „Kontakt społeczny z psem może być bardzo głęboką więzią” - mówi dr. Andrea Beetz z Grupy Badań nad Człowiekiem i Zwierzętami Uniwersytetu Erlangen-Norymberga. „Pies jest zawsze do Twojej dyspozycji.” Przytulanie i głaskanie jest cudowne, zwłaszcza kobiety tak się czują.
Ale psy mają o wiele bardziej pozytywny wpływ na nas, na nasze samopoczucie psychiczne. Potwierdza to kilka ostatnich badań: uspokajają pacjentów z chorobą Alzheimera, a osoby z depresją mają większe szanse na wyzdrowienie, gdy kontaktują się z psami. I: psy pomagają zmniejszyć stres. Po zaledwie 15 minutach zabawy lub przytulania się, ważne substancje przekaźnikowe w naszym ciele zmieniają się: hormony szczęścia, serotonina i dopamina, wzrastają, hormon stresu kortyzol maleje. Czujemy się znacznie bardziej zrelaksowani, odważni, pewni siebie.
Psy zapewniają nie tylko lepszą równowagę psychiczną. Przyczyniają się również do naszego dobrego samopoczucia fizycznego. Badania pokazują, że ludzie z psami są sprawniejsi, ponieważ regularnie chodzą z nimi na spacer. Właściciele psów nawet rzadko muszą iść do lekarza.
Psy są również idealnymi pomocnikami w kontaktach. „Jeśli wybierasz się na spacer, często jesteś uśmiechnięty i przemawiany” - Dr. Andrea Beetz. Z psami szybciej zbliżasz się do bliźniego, o czym świadczą badania Instytutu Rheingolda w Kolonii. Siedemdziesiąt procent respondentów stwierdziło, że już rozpoczęło flirt z psem - ponieważ pies podchodzi do ludzi i automatycznie zapewnia dużo rozmów.
Coraz więcej psów jest wykorzystywanych w terapii - na przykład u trudnych do wyszkolenia młodych ludzi. „Psy są lodołamaczami” Andrea Beetz. „Pomagają terapeucie zbliżyć się do dzieci i młodzieży”. Badania mówią, że terapeuci z psami są uważani za bardziej przyjaznych. Nawet dorośli pomagają zwierzętom w konkretnych kategoriach jako terapeuci. Ludzie z ograniczonymi zdolnościami motorycznymi uczą się szybciej poruszać rękami, rękami lub nogami za pomocą psów. Pacjenci z zawałem, regularnie odwiedzani przez psy w celu przeprowadzenia badań w USA, mieli lepsze wyniki w zakresie serca i płuc niż grupa kontrolna bez kontaktu z psem.
Często Golden Retriever, Labrador lub inne rasy uszatkowane są używane jako psy terapeutyczne. Powód: przy pierwszym kontakcie jesteś bardziej przyjazny niż psy ze spiczastymi uszami. Zasadniczo jednak wszystkie psy o zrównoważonej naturze mogą być szkolone jako współterapeuci, twierdzą eksperci. Stosuje się je głównie w terapii zajęciowej, w psychoterapii i w życiu społecznym, na przykład w domach spokojnej starości.
