choroby
Szumy uszne: definicja, przyczyny i przebieg choroby
Poważnymi objawami szumów usznych są: dzwonienie, gwizdanie lub świszczący oddech w uchu. W zależności od intensywności szumy uszne mogą poważnie wpływać na jakość życia, zakłócać koncentrację lub prowadzić do depresji. Szumy uszne mogą być spowodowane infekcjami ucha środkowego, uszkodzeniem błony bębenkowej, a także niedrożnością szyjki macicy, wypaczoną szczęką, skutkami ubocznymi leków (np. Antybiotyków lub leków przeciwdepresyjnych), głośną muzyką lub długotrwałym stresem.
Leczenie szumu w uszach
Ciężki ostry szum uszny jest traktowany tak samo jak nagła utrata słuchu: specjalista laryngologa przepisuje leki rozszerzające naczynia krwionośne lub odwadniające glikokortykoidy. Krótka terapia kortyzonem może również pomóc zmniejszyć stan zapalny lub obrzęk ucha wewnętrznego. Jeśli przyczyną szumu w uszach jest stres, pacjenci powinni poświęcić trochę czasu, rozpoznać stresory i nauczyć się relaksować. Zwykle dzieje się tak tylko przy kompetentnej porady lub terapii. Terapia przekwalifikowująca szum w uszach pomaga przy przewlekłym szumie usznym. Czyniąc to, ludzie starają się uczynić życie znośnym dźwiękiem uszu za pomocą strategii radzenia sobie i technik relaksacyjnych. W terapii kontrolującej szum w uszach pacjent nosi specjalnie przystosowane urządzenie do szumu w uszach (instrument kontroli szumu w uszach), które odtwarza cichy dźwięk. Po założeniu pokrywa denerwujący szum w uszach - osoba dotknięta chorobą już go nie odczuwa i odczuwa natychmiastową ulgę.
Szumy uszne: zapobieganie i samopomoc
Ponieważ stres może być przyczyną szumu w uszach, należy pamiętać o tym, aby w codziennym życiu włączać chwile relaksu. Spacery w przyrodzie, czytanie lub słuchanie spokojnej muzyki może pomóc się zrelaksować. Nawet trening autogenny, medytacja lub joga mogą zapobiec szumowi usznemu, ponieważ uczysz się tak holistycznie, aby uwolnić się od stresu wewnętrznego. Jeśli to nie wystarczy, terapia rozmowa jest pomocnym rozwiązaniem w celu zmniejszenia lęku i stresu wewnętrznego.
