Cieszę się z twojego nowego przyjaciela, twojego sukcesu w pracy lub twoich wspaniałych dzieci. Czasami trudno jest dać dziewczynie to, co chciałbyś mieć.
Zdjęcie: Istock
- Zazdrość jest normalna
- Zazdrość staje się motywacją
- Zazdrość maleje z wiekiem
Ale dlaczego to jest w porządku, teraz ujawnia badanie.
Jako dziecko, gdy czujesz zazdrość o inne dziecko, kiedy jest lepiej w szkole lub w sporcie, jest całkowicie w porządku. Cały nasz system szkolny i wiele obszarów naszego społeczeństwa opiera się na porównywaniu. „Zawsze chodzi o porównanie” - mówi dr Susanne Jones, naukowiec z University of Minnesota. Ponieważ nie oszczędza się przyjaźni.
Zazdrość jest normalna
I dlaczego porównanie jest tak głęboko zakorzenione w naszym społeczeństwie? Wynika to z ewolucji ludzkości. „Żyjemy w grupach, a nie w izolacji, co oznacza, że musimy zarządzać tym, jak żyjemy razem”, mówi Jones.
Innymi słowy, pragnienie bycia przyjętym w grupie leży w naszym DNA. Oznacza to również, że gdy tylko ktoś wyróżnia się z grupy pozytywnymi osobliwościami, chcemy być tacy jak on, aby zostać zaakceptowanym.
Zazdrość staje się motywacją
Więc gdy tylko twoja dziewczyna pojawi się w doskonałej dżinsach, ma miłego nowego chłopaka lub udaje się w niezwykłą podróż, mniej prawdopodobne jest, że zostaniesz zaakceptowany. „Zazdrość nie musi być złą rzeczą”, mówi dr John Sharp z Harvard Medical School. Może także przekształcić się w motywację do osiągania większej liczby celów.
Więc jeśli jesteś zazdrosny o swoją dziewczynę, nie musisz się martwić. Ważniejsze jest pytanie, czy sam chciałbyś coś poprawić. Może nie masz pracy, którą chcesz, lub nie lubisz swojej postaci? To dzięki twojej dziewczynie, ponieważ pomaga ci rozwinąć motywację do osiągnięcia tych celów.
Zazdrość maleje z wiekiem
Ale jest też nadzieja: chęć porównania maleje wraz z wiekiem. Przynajmniej tak mówi nauka. W grupach nastoletnich chęć akceptacji, a zatem i zazdrości, jest znacznie wyższa niż u osób starszych.
Następnym razem, gdy będziesz zazdrosny, powinieneś pomyśleć o trzech rzeczach: Dlaczego jestem zazdrosny? Czy jestem z siebie niezadowolony? Czy to sprawia, że moja dziewczyna jest naprawdę szczęśliwa, czy szukam czegoś zupełnie innego? Może to pomoże twojej dziewczynie częściej mówić: „Cieszę się z ciebie!”
