Zdjęcie: iStock
ból brzucha
Stres, napięcie lub infekcja - skurcze żołądka mogą mieć wiele przyczyn. Czasami kryją się za nią różne rzeczy, takie jak czerwone wino lub szminka.
Skurcze żołądka przez czerwone wino
8, 9 procent kobiet nie toleruje czerwonego wina. Przede wszystkim wynika to z zawartej w niej tak zwanej „histaminy”. Ale niektóre białka w czerwonym winie mogą wywoływać następujące objawy: swędzenie, zaczerwienienie, katar, biegunka i skurcze żołądka. Następnie wino należy unikać lub delektować się tylko w bardzo małych ilościach.
Skurcze żołądka spowodowane szminką
Każdy, kto reaguje na gluten (gluten w zbożach) z objawami nietolerancji, takimi jak skurcze żołądka lub biegunka, oczywiście rezygnuje z pszenicy, żyta i innych. Ale niewiele osób wie: również w produktach kosmetycznych takich jak szminka lub pasta do zębów jest często gluten, ale nie jest oznakowany. Problem polega na tym, że substancja może wchodzić w metabolizm bezpośrednio przez usta. Szukaj łacińskich nazw, takich jak Triticum (pszenica), Secale (żyto) lub Hordeum vulgare (jęczmień).
Skurcze żołądka spowodowane mlekiem
Mleczna kawa na śniadanie lub kawałek kremowego ciasta na deser: dla dwunastu milionów Niemców ta przyjemność miałaby nieprzyjemne konsekwencje - skurcze brzucha, wzdęcia, biegunka. Powód: cierpią na nietolerancję laktozy. Nie można prawidłowo strawić cukru mlecznego.
Prawie 20 procent Niemców skarży się na skurcze żołądka po zjedzeniu produktów mlecznych.
Tę nietolerancję można ustalić za pomocą testu oddechu H2 (lekarz rodzinny, ubezpieczenie zdrowotne). Osoby cierpiące na to powinny uciekać się do produktów mlecznych bez laktozy. Ale nie zawsze jest to możliwe. Wiele restauracji i kawiarni tego nie oferuje. Wyjście: tabletki zastępujące brakującą laktazę (np. Lactostop, apteka). Dolegliwości żołądkowo-jelitowe po spożyciu produktów mlecznych są zauważalnie zmniejszone.
Skurcze żołądka spowodowane salami
Właściwie wieczór u Włochów powinien być bardzo przyjemny - ale po kilku kęsach pizzy z salami zaczyna się: Nos biegnie, serce wali, serce oddycha, czasami pojawia się ból brzucha. 1-3 procent Niemców zna problem: cierpią na nietolerancję histaminy. W ciężkich przypadkach pomagają leki, w przeciwnym razie wystarczy unikać silnych pokarmów zawierających histaminę, takich jak salami, kapusta kiszona lub dojrzały ser.
Skurcze żołądka z powodu pieczywa chrupkiego
Jeśli chleb chrupki powoduje stres, to dlatego, że szwedzki import często zawiera laktozę. A dzisiaj coraz więcej osób nie toleruje tego dobrze: u około 15 procent Niemców ciało buntowniczo reaguje na produkty mleczne, pieczywo chrupkie, czekoladę lub kiełbasę. Rezultat: ból brzucha, nudności lub nerwowość. Test oddechowy u lekarza pokazuje, czy występuje nietolerancja laktozy.
