Zdjęcie: iStock
- 10 minut na skórę
- Nawet rak czarnej skóry jest uleczalny
- Nieszkodliwy lub zły
- Poznaj swoją skórę
- Spojrzenie za uszy
- Kochanie, pomóż mi!
- Bez wstydu
- Och, sprawdź paznokcie
- Solarium: Powinieneś na to zwrócić uwagę
10 minut na skórę
Każdego roku ponad 200 000 osób cierpi na raka skóry. Czy masz gdzieś podejrzane miejsca? Sprawdzaj się raz w miesiącu od stóp do głów.
Na dłoniach i na twarzy widzimy to natychmiast: Och, przestraszona, kolejne miejsce wieku! Irytujące brązowe znaki wyglądają jak duże piegi, ale ogólnie są nieszkodliwe. Jednak powinieneś również mieć oko na wszystkie inne części ciała: czerniaki i raki skóry mogą być widziane i odczuwane przez laików - a im wcześniej zmiany zostaną rozpoznane, tym większe są szanse na wyleczenie.
Nawet rak czarnej skóry jest uleczalny
Ryzyko zachorowania na raka skóry w ciągu jego życia jest niezwykle wysokie dla białej skóry Europejczyków, prawie 50 procent. Każdego roku w tym kraju cierpi ponad 200 000 osób, a liczba ta stale rośnie. Dobra wiadomość: 80 procent pacjentów ma „białe” guzy, takie jak bazaliomy lub spinalioma, które rosną bardzo powoli i prawie nigdy nie tworzą przerzutów. Jeśli rak białej skóry zostanie wykryty z czasem, jasne guzy można usunąć za pomocą stosunkowo małej procedury. Niemniej jednak nie należy go ignorować: nieleczone białe guzy mogą jeść przez skórę i kości. Znacznie rzadziej, ale bardzo niebezpiecznie jest rak czarnej skóry, zwany także czerniakiem złośliwym (patrz ramka). Jego komórki rozprzestrzeniają się bardzo łatwo i bardzo szybko przez układ limfatyczny i mogą powodować ogromne uszkodzenia w innych narządach. Ale nawet rak czarnej skóry jest uleczalny - jeśli położysz go szybko na ciele. Dlatego wczesne wykrycie jest kluczowe w każdym przypadku.
Nieszkodliwy lub złośliwy
Sygnały Okrągłe plamy wątrobowe, które są mniejsze niż dwa milimetry i nie zmieniły się od wieczności, są zwykle nieszkodliwe. Z drugiej strony musisz przyjrzeć się bliżej nowo powstałym i wszystkim większym okazom: czy jeden jest wyraźnie ciemniejszy (brązowo-czarny do czarnego)? Czy ma wielokolorowy i nieregularny kształt? Czy nagle urósł lub czy jego kolor wyraźnie się zmienił? Czy to pali, swędzi lub krwawi?
Grupy ryzyka Zagrożone są nie tylko osoby o jasnej skórze i jasnych włosach . Nawet ci, którzy mają więcej niż 40 plam wątrobowych lub którzy już mieli raka skóry w rodzinie, są bardziej zagrożeni. Szczególnie zagrożone są rude: naukowcy odkryli, że mutacja określonego genu czyni go wyjątkowo podatnym na raka czarnej skóry nawet bez słońca. Powinieneś udać się do dermatologa raz w roku oprócz regularnego samokontroli. Dla wszystkich innych: co dwa lata, aby sprawdzić skórę.
Jest to najczęstszy rodzaj raka w Niemczech - i każdy może go uniknąć
Poznaj swoją skórę
Podczas samokontroli zwracaj uwagę nie tylko na plamy wątrobowe. Nawet szorstkie plamy, białawe plamy lub małe rany, które się nie goją, mogą być rakiem skóry .
Spojrzenie za uszy
Zacznij od głowy: twarzy, linii włosów, szyi, uszu. Do skóry głowy i szyi najlepiej jest użyć lusterka ręcznego.
Kochanie, pomóż mi!
Teraz kolej na ramiona, pachy, ramiona i górną część ciała. Idealnie możesz zaprzęgnąć swojego partnera do pleców.
Bez wstydu
Nawet tam, gdzie jest mało słońca, mogą powstawać guzy: na pośladkach i między pośladkami oraz w okolicy narządów płciowych. Patrz uważnie.
Och, sprawdź paznokcie
Nie zapomnij o swoich stopach, podeszwach, palcach, a nawet palcach. Uwaga: Ciemne przebarwienia pod paznokciami mogą być podejrzane! Pamiętaj, aby pokazać dermatologa.
Solarium: Powinieneś na to zwrócić uwagę
Wszyscy wiedzą, że zbyt dużo słońca może powodować raka skóry . Lekarze zdecydowanie odradzają opalanie się w solarium, ale wiele osób nie chce się bez niego obejść, szczególnie zimą. Nasza wskazówka: idź tak rzadko, jak to możliwe i tylko w dobrze nadzorowanych studiach. Personel powinien określić rodzaj skóry i odpowiednio dostosować czas opalania. Powinien zapytać cię o twoje leki i dać ci okulary ochronne bez pytania. Upewnij się, że urządzenie do opalania nie przekracza odniesienia UE „Maksymalna wartość napromieniania 0, 3 W / m2”. Więcej informacji można znaleźć w broszurze „Rak skóry: odpowiedzi, pomoce, perspektywy” niemieckiej pomocy na raka. Można go pobrać ze strony www.krebshilfe.de lub zamówić bezpłatnie. E-mail: przez e-mail Faksem: 0228 7299011.
