Zdjęcie: iStock
Ciągłe oddawanie moczu? To mogą być przyczyny
Wiele kobiet cierpi z powodu nieprzyjemnego problemu: muszą stale chodzić do toalety, szczególnie w nieodpowiednich sytuacjach. Ale jak często jest to normalne?
Tak więc wizyta w kinie lub picie kawy z przyjaciółmi jest prawie niemożliwe z przerwami, ponieważ pilna potrzeba oddawania moczu jest tak silna. Ale jak często wizyta w toalecie jest normalna i kiedy występują nawet zaburzenia, takie jak osłabienie pęcherza i nietrzymanie moczu? Wyjaśniamy ...
Zwiększone zapotrzebowanie na oddawanie moczu jest logicznie normalne, gdy pije się dużo. Ciało produkuje około półtora litra moczu dziennie, przy zwiększonym nawodnieniu zwiększa się ilość moczu. Zwłaszcza spożywanie alkoholu i kawy zapewnia potrzebę oddawania moczu. Jeśli jednak mocz wydobywa się mimowolnie i mimowolnie, nazywa się to nietrzymaniem moczu. W języku ojczystym nietrzymanie moczu jest często określane jako osłabienie pęcherza, ale oznacza to to samo.
Nietrzymanie moczu może wystąpić w następujących postaciach:
1. Nalegaj na nietrzymanie moczu: Nazywa się to również pęcherzem nadreaktywnym lub drażliwym pęcherzem. Natychmiastowe oddawanie moczu pojawia się nagle i nieoczekiwanie. Często mocz nie jest sprawdzany przed wizytą w toalecie.
2. Odruchowe nietrzymanie moczu: Nie ma pilnej potrzeby, ale występuje utrata moczu. Wina to mięśnie ściany pęcherza, które mimowolnie kurczą się.
3. Stres lub wysiłkowe nietrzymanie moczu: Ta forma jest szczególnie rozpowszechniona u kobiet. Wysiłek fizyczny, taki jak podnoszenie lub noszenie, uwalnia mocz. Nawet podczas śmiechu lub kaszlu może się zdarzyć, że pęcherz traci mocz. Chory na oddawanie moczu jest postrzegany przez chorego z góry, nieświadomy.
4. Pojemniki przelewowe: Na kontynencie przelewowym pęcherz opróżnia się automatycznie i niekontrolowany, gdy jest pełny. Poszkodowani nie mogą kontrolować funkcji pęcherza.
W przypadku podejrzenia nietrzymania moczu zaleca się wizytę u lekarza w celu wykluczenia poważnych chorób. Terapia polega na adaptacji behawioralnej, dostępne są również leki. Jeśli te terapie zawiodą, może być wskazane podjęcie działań operacyjnych.
Nietrzymanie moczu jest chorobą, która może wystąpić na przykład w infekcji pęcherza lub w sytuacjach stresu psychicznego. Słabość pęcherza jest tematem tabu, prawie nikt o tym nie mówi, choć dotyczy to co trzeciej osoby w wieku 65 lat. Nietrzymanie moczu jest znacznie bardziej narażone na kobiety.
Jeśli nie martwisz się już, że cierpisz na osłabienie pęcherza lub nietrzymanie moczu, ale nadal chcesz rzadziej chodzić do łazienki: możesz ćwiczyć pęcherz! Najlepszym sposobem na to jest uniknięcie natychmiastowego oddania moczu. W związku z tym pilność moczu staje się z czasem bardziej kontrolowana. Ponadto zmiana zachowań związanych z piciem i odżywianiem, ćwiczenia dna miednicy i trening relaksacyjny mogą sprawić, że wizyta w toalecie może chwilę potrwać.
