Zalecane, 2024

Wybór Redakcji

Pytania do lekarza rodzinnego Dr. Petra Bracht

Wszystko o naturopatii i medycynie konwencjonalnej

Lekarz ogólny i Naturopath mają prywatną praktykę w Bad Homburg. Tutaj ona ci doradzi.

WEGETARIAN: CZĘSTO ZADEKLAROWANY? NASTĘPNIE BEZ CYNKU I WITAMINY B12

Jestem wegetarianinem od roku. Niestety od tego czasu często się przeziębiłem. Czy może istnieć połączenie? Gabi K. (43), Freiburg

    Odpowiedź od Dr. Bracht : dieta wegetariańska jest zasadniczo bardzo zdrową dietą. Warunkiem jest jednak różnorodność wyboru żywności i wysoka jakość produktów. Niestety, niektórzy wegetarianie jedzą raczej jednostronnie, więc brak niezbędnych składników odżywczych nie jest rzadkością. Najczęstsze zagrożenia to brak ważnej witaminy B12 i pierwiastka śladowego cynku. A to prowadzi do braku energii i podatności na infekcje. Często nie będziesz w stanie samodzielnie pokonać tego niedoboru, zmieniając dietę, ale tylko poprzez dodatkowe spożycie niezbędnych substancji. Niemniej jednak wegetarianie mogą odkryć, że istnieją pewne źródła żywności zawierające te ważne mikroelementy. Cynk zawarty jest w ziarnach pełnoziarnistych żyta i pszenicy, drożdżach piwnych, nasionach słonecznika, soi i zbożach pełnoziarnistych. A dobrym źródłem witaminy B12 dla wegetarian, którzy unikają mięsa, jajek i mleka, jest na przykład kapusta kiszona. Ale dzięki sezamowi i owocom rokitnika wegetarianie dbający o zdrowie mogą zaspokoić swoje codzienne zapotrzebowanie na witaminę B12. Idealne jest połączenie obu: tak zwani fleksjoniści czasami jedzą wegetariańskie, ale czasem także jedzą mięso.

    PO PROSTATA-OP: SZKOLENIE I POMPY WZMACNIAJĄ BUBBLE

      Mój mąż (65) niedawno operował prostatę. Od tego czasu cierpi na osłabienie pęcherza. Czy masz dla mnie wskazówkę, co możesz z tym zrobić? Hertha W. (61), Kehl

        Odpowiedź od Dr. Bracht : Twój mąż musi poświęcić trochę czasu, aby mógł wyzdrowieć po towarzyszących tej operacji. Jeśli jest tylko osłabieniem pęcherza i może częściowo kontrolować swoje oddawanie moczu, powinien zastosować się do kilku wskazówek, aby wkrótce miał pełną kontrolę nad swoją funkcją pęcherza: Regularne picie w ciągu dnia jest niezwykle ważne dla Muskulatura pęcherza jest trenowana. Ponadto nie powinieneś od razu oddawać się oddawaniu moczu i iść prosto do toalety, ale ćwiczyć mięsień, który jest odpowiedzialny za funkcję pęcherza. Aby to zrobić, usiądź i poczekaj, aż poczujesz, że woda znów musi ustać. Jeśli pragnienie minie, możesz spokojnie przejść do toalety. Jeśli twój mąż ma nadwagę, warto schudnąć. Zbyt wiele kilogramów uszkadza dno miednicy. Stopy i nerki twojego męża powinny być ciepłe. Nasiona dyni (żucie garści dziennie) pomagają wzmocnić mięśnie pęcherza i miednicy.

        TWOJE PRAWO JAKO PACJENT

        Co płaci kasjer? Kiedy mam prawo do odszkodowania? Dobrze, jeśli znasz jego prawo

        WYMIENIĆ AKUMULATORY CZASOWO

          Na krótko przed podróżą rozrusznik serca mojego męża musiał zostać wymieniony: bateria była wyczerpana. Czy ubezpieczenie musi pokryć koszty rezygnacji? Regina G., Lubeka

            Konsekwencje odwołania są ubezpieczone tylko w przypadku nieoczekiwanego wystąpienia choroby. Jednak wymiana baterii stymulatora serca jest przewidywalnym wydarzeniem. Ubezpieczenie nie musi ponosić kosztów. (Az.: 242 C 37052/05)

            ŁUK ROZPOZNAWANIA DOSTĘPU

              Po cewnikowaniu serca miałem komplikacje w ramieniu. Nie wiedziałem o tym ryzyku. Czy mam prawo do odszkodowania? Monika W., Moguncja

                Edukacja przed operacją jest przeprowadzana przez lekarza na podstawie arkusza zwiadowczego. Podpisując, pacjent oświadcza, że ​​został poinformowany o ryzyku operacji i wyraża zgodę na zabieg. Lekarz nie jest zobowiązany do informowania o innych zagrożeniach bez pytania. (OLG Koblenz, Az.: 5 U 1630/07)

                OBOWIĄZKI ORGANU W SZKOLENIACH PODRÓŻY

                  Mój mąż miał wypadek podczas szkolenia kierowcy. Czy ubezpieczenie od odpowiedzialności wymaga zapłaty? Tina N., Kolonia

                    Odpowiedzialność za samochód musi w zasadzie również skakać w wypadkach podczas szkolenia kierowców. Wyłącznie wyścigi samochodowe są wyłączone z odpowiedzialności. Na wydarzenia związane z doskonaleniem umiejętności kierowania pojazdem jest się ubezpieczonym. (OLG Karlsruhe, Az.: 10 U 36/08)

                    Top