żywność
Zapomnij o dietach katastroficznych i głodowych! Ponieważ sukces klienta trwa zwykle tylko krótko, a twoje ciało cierpi na brak składników odżywczych. Lepszy i gwarantowany sukces: długoterminowa zmiana diety. Ponieważ dobre i zrównoważone jedzenie jest jedyną rzeczą, która sprawia, że jesteśmy szczupli i szczęśliwi na dłuższą metę. Jak to zrobić? Dzięki dziesięciu prostym zasadom żywienia ustalonym przez Niemieckie Towarzystwo Żywienia (DGE).
Nie ma żadnych zakazów - możesz jeść wszystko!
Od 1956 roku DEG opublikowało dziesięć zasad żywieniowych dla zdrowego ciała - niezależnie i zawsze na podstawie najnowszych odkryć naukowych. Odnoszą się one do wszystkich grup wiekowych, łatwo je zintegrować z codziennym życiem - a wraz z nimi zdrowe, lekkie jedzenie staje się przyjemnością zamiast stresu.
Więcej informacji na www.dge.de
TUTAJ dotyczy 10 złotych zasad żywieniowych >>
