Zdjęcie: zrzut ekranu
Więc zamieniasz negatywne uczucia w pozytywne
Rozpakuj metki, spóźnij się na pociąg, wejdź w gumę do żucia: 15 takich małych rzeczy naprawdę doprowadza wszystkich do szału! Dlaczego ten film na YouTube pomaga być bardziej optymistyczny w życiu codziennym.
Filozof Arystoteles był mądrym człowiekiem. Żył ponad 2300 lat temu, ale wiedział: „Doświadczamy zdarzeń dobrych lub złych, gdy oceniamy je jako dobre lub złe.” To nadal jest prawdą dzisiaj, więc jeśli autobus zgubi się przed nosem, albo pomyślisz: „Typowe że mi się to przytrafia, dzień minął! ”lub:„ Jutro wcześniej ustawiłem alarm, a teraz cieszę się z czekania na słońcu ”. Ten drugi jest lepszy i nazywa się: optymizm.
Optymizm jest obecnie najlepszą strategią życiową . Ale zamiast pewności siebie wydaje się zapowiadane z wieloma jękami i pesymizmem. Praca jest głupia (choć fajnie jest ją mieć), euro sprawia, że wszystko jest droższe (ale także znacznie łatwiejsze), partner denerwuje (oczywiście, ale czy to nie szczęście być kochanym?). Ale: optymizmu można się nauczyć. Podobnie jak wytrzymałość podczas joggingu, można również trenować pozytywne myślenie .
Jednym z bodźców do ponownej nauki jest wideo „15 małych rzeczy, które są najgorsze” . Klip na YouTube jest dokładnie odwrotny: drobne rzeczy, które nas denerwują i psują nasz dzień . Pasta do zębów pusta, brak śladu, podarte rajstopy. Ale ostatecznie myślimy sobie: czy to nie wszystko takie złe ? Ale irytujące jest czasem zabawne ... jak pokazuje ten film !
