Zdjęcie: iStock
- Nowoczesna akupunktura
- Uwaga na boczny podkład
- Przytrzymaj prawe ucho
- Terapia manekinem na ból zęba
- Lewa stopa nadaje ton
- Tak czy nie
- Drapanie uszu po swędzenie szyi
- Zrób wielkie oczy
- Ziewanie nie jest zaraźliwe
- Trzymanie powietrza zawsze pomaga
- Witaj, obudź się!
Nowoczesna akupunktura
Jesteś zmęczony Następnie podrap nos. Boli cię ząb? Następnie potrzyj kciuk. 10 bodyhacków, które sprawią, że twoje życie będzie lepsze w mgnieniu oka.
Nie zawsze musi to być tablet. Ponieważ - istnieje wiele ataków ciała, które sprawiają, że małe dolegliwości znikają w mgnieniu oka. Jak to powinno działać? Za pomocą akupunktury. Na przykład dłoń może pomóc w bólu zęba, a ucho w swędzącym swędzeniu. Zebraliśmy dziesięć pomysłowych bodyhacków, które sprawią, że Twoje życie stanie się łatwiejsze w krótkim czasie.
Uwaga na boczny podkład
Zgaga jest niewygodna - bez wątpienia. Ale istnieje prosta sztuczka, aby odeprzeć twoje cierpienie. Czy śpisz po prawej stronie? Następnie powinieneś to zmienić tak szybko, jak to możliwe. Ponieważ - kto śpi po prawej stronie, sprzyja, aby kwas żołądkowy przeciw grawitacji przemieszczał się z naszego żołądka przez przełyk. Więc śpij po lewej stronie.
Przytrzymaj prawe ucho
Jesteś na koncercie i masz problem ze zrozumieniem swojego odpowiednika? Następnie wyciągnij prawe ucho. Z natury szybciej przyswaja sytuacje konwersacyjne. Sytuacja wygląda inaczej w przypadku lewego ucha. To wymaga lepszych melodii.
Terapia manekinem na ból zęba
Każdy, kto ma ból zęba, powinien ochłodzić dotknięty obszar - to nie jest nowe. Nowością jest to, że ochłodzenie dłoni może przeciwdziałać bólowi. Po prostu pocieraj kostkę lodu o grę między palcem wskazującym a kciukiem. W ten sposób możesz łatwo złagodzić ból bez dodatkowych tabletek i zastrzyków.
Lewa stopa nadaje ton
Właśnie zacząłeś biec i już jesteś dręczony nożem bocznym? Duży problem: większość biegaczy wydycha powietrze, gdy tylko prawa stopa dotknie ziemi. To źle! Spróbuj wydychać podczas następnego biegu tylko wtedy, gdy lewa stopa dotknie ziemi. Spowoduje to zmniejszenie presji na wątrobę i nie zacznie boleć.
Tak czy nie
Twoje ramię zasnęło? Następnie przesuń głowę z jednej strony na drugą. Brzmi zabawnie, ale naprawdę pomaga. Kręcenie głową pomaga pozbyć się mrowienia i szczypania w ramieniu.
Drapanie uszu po swędzenie szyi
Na naszym ciele jest kilka miejsc, do których po prostu nie możemy się dostać - na przykład nasza szyja. Ale nie martw się. Halsjucken należy już do przeszłości. Musisz tylko podrapać się w ucho, a swędzenie znika samoistnie. Dlaczego tak jest Ponieważ mięśnie w gardle kurczą się od drapania. I już irytujące swędzenie znika.
Zrób wielkie oczy
Klasyczny romans lub przerażający thriller - zawsze i wszędzie masz łzy? Następnie staraj się mieć szeroko otwarte oczy podczas następnego łzawego ataku. Ta sztuczka ma zdziałać cuda. Kolejny pomysł: uszczypnij nos. To także powinno powstrzymać cię od płaczu.
Ziewanie nie jest zaraźliwe
Dlaczego ziewamy? Tego też nie wiemy. Ale wiemy, jak zdusić następne ziewanie w zarodku. Wystarczy dotknąć palcem języka.
Trzymanie powietrza zawsze pomaga
Zrób to, nie tak. Przy prawie żadnym innym problemie jest tyle samo domowych środków, jak czkawka. Który pomaga nam najlepiej? Zatrzymaj powietrze! Przy następnym czkawce wstrzymaj oddech tak długo, jak to możliwe. Ważne: Oddychaj bardzo powoli.
Witaj, obudź się!
Na pewno przyjdzie następny niski poziom. Aby być na to dobrze przygotowanym, oto dwie proste sztuczki, które sprawią, że twoje zmęczenie zniknie od razu. Zetrzyj opuszkiem palca nad grzbietem nosa lub daj się napromieniować niebieskim światłem.
