Zdjęcie: Istock
- Paluch palucha pochodzi ze zbyt wysokich, ciasnych lub spiczastych butów? Czy to prawda? A co robisz, kiedy go masz?
- To jest palucha koślawego
- Czy Hallux Valgus pochodzi ze zbyt ciasnych butów?
- Palucha koślawego: tylko problem na starość?
- Co mogę zrobić przeciwko koślawemu paluchowi?
- Ostateczny sposób OP
Paluch palucha pochodzi ze zbyt wysokich, ciasnych lub spiczastych butów? Czy to prawda? A co robisz, kiedy go masz?
Podejrzewam, że każdego lata wyglądam coraz intensywniej w każdym dużym palcu u stóp. Czy na stawie jest skrzywienie? Czy może się pogorszy? Czy powinienem iść do lekarza? Naprawdę boję się palucha koślawego. Ponieważ nawet moja babcia musiała usunąć nieprzyjemny występ kości. Ale czym jest Hallux Valgus i skąd on pochodzi?
To jest palucha koślawego
W palcach palucha kość śródstopia jest zaburzona. To zaburzenie jest spowodowane błędem w ruchu. Ścięgna palców nie biegną już centralnie nad stawem, ale ciągną staw w pozycji ukośnej. Wspólne przesunięcie. Często powoduje bolesne zapalenie kaletki. Powoduje to również nierówności w stawie.
Czy Hallux Valgus pochodzi ze zbyt ciasnych butów?
Tak, ponieważ buty odkształcają stopę w trakcie życia. Ta deformacja początkowo wpływa na duże palce, dochodzi do palucha koślawego. Stopniowo wpływa to na inne stawy palców.
W rzeczywistości kobiety cierpią także wcześniej, częściej i poważniej z palucha koślawego. Ponieważ nadal faworyzują to damskie buty. Przez pięty nacisk gromadzi się na stopie w przedniej części stawów palców. Są one w ten sposób wciskane w palec u nogi i tym samym wpychane w klasyczną trójkątową postać palucha koślawego. Zbyt małe buty mogą również deformować palce.
Palucha koślawego: tylko problem na starość?
Niestety nie. W 2005 r. Niemiecki magazyn medyczny opublikował badanie, w którym udowodniono, że wiele dziewcząt cierpi już na deformację palca u stóp w wieku 14 lat. To może - tak wcześnie się pojawiło - stać się problemem młodym.
Co mogę zrobić przeciwko koślawemu paluchowi?
Zapobieganie pomaga tylko na początkowym etapie. Oznacza to, że jeśli dzieci od samego początku noszą buty, które pozostawiają wystarczającą ilość miejsca na palce, pomaga to zapobiegać powstawaniu palucha koślawego. Sandały na palcach są szczególnie dobre, więc paluch koślawy nawet nie powstaje. Bieganie boso i ćwiczenia stóp mogą również wspierać zdrową pozycję palców.
Ostateczny sposób OP
Jeśli koślawość palucha już powoduje silny ból i bezruch, wówczas tylko jedna operacja pomoże. Przegub przełączający zostaje przesunięty z powrotem do właściwej pozycji. Śruby i druty pomagają utrzymać go we właściwej pozycji.
Abyś nie zagroził operacji, mamy tutaj dla Ciebie najpiękniejsze i najbardziej wygodne buty.
