„Kim jestem, czy to możliwe, że inni widzą mnie zupełnie inaczej niż ja, czy jest tyle nieporozumień?” Dowiedz się, jak lepiej się poznać.
Od wielu lat już to sobie radzimy. Czasami działa lepiej, czasem związek jest skomplikowany!
W każdym razie można by pomyśleć, że znamy się jak grzbiet dłoni, każdy wybuch, każda łza, każdy śmiech, każda bezmyślna akcja z dużym wyprzedzeniem. Nigdy nie musieliśmy patrzeć, jak potrząsamy głowami, ponieważ powtórzyliśmy nasze stare błędy i nigdy nie wątpimy, co możemy zrobić dobrze i gdzie nadal możemy mieć rezerwy na rozwój. Musielibyśmy zrozumieć nasze obawy dawno temu, aby nie zawieść ani nie zrezygnować ponownie.
Przy tak długim czasie życia ze sobą powinniśmy dokładnie wiedzieć, którzy ludzie są dla nas odpowiedni, jaką rolę chcemy odegrać w grupie i jak współdziałamy z innymi.
A przede wszystkim powinniśmy być dobrzy dla siebie i uważać się za życzliwych, podobnie jak w przypadku ludzi bliskich naszym sercom.
Ale my to robimy?
Prawdopodobnie nie, prawda? Współistnienie ze sobą jest czasem maksymą: „Blisko, a jednak jak dotąd!”
Na wszystko poświęcamy czas, ale to my jesteśmy najgorszymi przestępcami w naszych czasach. Czas, który byłby dla nas tak ważny, aby się poznać.
Stopień zadowolenia w naszym życiu wzrósłby, gdybyśmy przestali szukać szczęścia lub byli osadzeni w świecie zewnętrznym, który możemy znaleźć tylko w nas samych, w jedności z nami.
Samokierująca moc
Wszystko wynika z mocy bycia jednym: siebie, pewności siebie, bezpieczeństwa, dobrych wyborów, spokoju, zadowolenia, odwagi, miłości i szczęścia! Wtedy, kiedy przestaniemy pozwalać sobie na życie i zamiast tego zaczniemy go aktywnie rozumieć i kształtować, przejdziemy na dobrą odpowiedzialność wobec siebie. Stajemy się siłą samokierującą w naszym życiu.
Tajemnica naszego bytu jest ukryta gdzieś w nas. Żywi się dziecinnymi wspomnieniami, odciskami, rozczarowaniami, obrazami naszej młodości, z którymi się łączymy, ma w sobie stare doświadczenia i obrażenia, kilka zbiegów okoliczności, a także stare wzorce naszych rodziców i pokoleń wcześniej. Opiera się na niezwykle bogatym fundamencie starych uczuć, nowych celów, starych miłości i nowych nadziei.
Od skórki cebuli
Jeśli uda nam się odkleić te warstwy jak kawałki cebuli kawałek po kawałku i odłożyć je na bok, przejdziemy do rdzenia i w przyszłości odniesiemy sukces, od środka, poza rdzeniem, nasze decyzje aby odpowiednio dostosować i kształtować nasze zachowanie.
Im bardziej zbliżamy się do siebie, tym bardziej odważni stajemy się w kontaktach z innymi ludźmi. Przestajemy udawać, że nie musimy już wznosić się ponad innych. Stajemy się spokojni i zrelaksowani i nie boimy się już okazywać uczuć, słuchać naszych wnętrzności i pozwolić, aby nasz przebudzony umysł mówił.
Praca z naszą małą cebulką sprawi, że przybliżymy się nieco do tajemnicy życia - przynajmniej naszej tajemnicy, ale może mówimy o tych samych rzeczach?
W sercu jest miłość!
To, co leży w nas, wywoła ciepłe, silne i szybko rozprzestrzeniające się uczucie. Będzie się czuć, jakbyśmy zostali zalani lub przepłynęli przez nas.
Jeśli usuniemy wszystkie warstwy, pozostanie mały rdzeń. Ten rdzeń jest czystą miłością, na którą nic i nikt nie ma wpływu. Miłość do nas samych, miłość do życia - ze świadomością skończoności - i miłość do każdej innej osoby, która jest tak samo wspaniała jak dzieło sztuki jak my.
Kim więc jesteś?
Te pytania powinieneś sobie zadać - i być z tobą szczery:
- Co kochasz, co reprezentujesz?
- Jakie są najważniejsze uczucia twojego życia i jakie masz skojarzenia?
- Jakie w ten sposób zyskujesz?
- Kogo widzą inni ludzie, kiedy na ciebie patrzą?
- Jak wyglądałaby równowaga przejściowa?
- Z czego jesteś dumny, z czego jesteś wdzięczny, dlaczego odczuwasz wstyd i co sprawia, że jesteś zły i zemdlasz.
- Co sprawia, że jesteś szczęśliwy, z czego czerpiesz siłę i energię, w których jesteś szczególnie dobry i co doceniają inni ludzie?
- I zawsze decydujące pytanie, na jaką odpowiedź reagujesz? Gdzie możesz penetrować głębiej - do własnego rdzenia?
Nie powinniśmy pozbawiać się możliwości poznania się i zrozumienia naszego zachowania. Tylko z tego wynika pocieszający pokój ze sobą, ponieważ gotowość i radość do rozwoju osobistego i zawodowego stają się coraz bardziej rozpoznawalne jako nowoczesna kluczowa kwalifikacja dla zadowolonego i odzwierciedlonego życia.
Przygotuj się na swój projekt. Prawdopodobnie już zajmowałeś się sprawami innych, prawda?
***************************
Jeśli potrzebujesz profesjonalnych wskazówek w pytaniu: „Kim jestem? Porównanie obcego wizerunku i postrzegania siebie”, mogę polecić jedno z moich małych seminariów grupowych i możesz się ze mną skontaktować.
Spójrz na to, może to jest właśnie dla Ciebie: seminarium odbędzie się następnym razem 13.08.2016 r. W Neu-Isenburg (niedaleko Frankfurtu nad Menem).
Razem zadajemy pytanie „kim jestem” i usłyszymy własne odpowiedzi, a także odpowiedzi uczestników seminarium.
Jako trener systemowy wspieram cię z szacunkiem i zorientowany na rozwiązania w śledzeniu, a zwłaszcza w wykorzystywaniu odpowiedzi.
Ten tekst jest postem gościnnym Susanne Henkel. Susanne jest systematycznym trenerem i przedsiębiorcą. Pracuje jako trener w całym kraju. Jej praktyka znajduje się w Neu-Isenburg, niedaleko Frankfurtu nad Menem. Jej oferta skierowana jest zarówno do osób prywatnych, które przychodzą do niej z czysto prywatnymi tematami, jak i do firm, które rezerwują ją na coaching dla kadry kierowniczej i zespołu. Susanne Henkel zawsze przywiązuje szczególną wagę do pomagania swoim klientom w ćwiczeniu własnych odczuć jelitowych, aby decyzje i rozwiązania zawsze były podejmowane na poziomie racjonalnym i emocjonalnym. Powód tego wydaje się tak realistyczny, jak oczywisty: według Susanne Henkel wszystkie rozwiązania i decyzje podejmowane w takiej równowadze między głową a sercem są łatwe do wdrożenia dla ludzi i pełne motywacji.
Więcej informacji na temat Susanne Henkel i coachingu można znaleźć na jej stronie internetowej: www.talkabout-coaching.de. Więcej jej artykułów znajduje się na jej blogu: www.talkabout-blog.de
Kolorowy świat Wunderweib.de jest już dostępny na WhatsApp! Zapisz się do newslettera WhatsApp tutaj >>
WW5
