Jeśli ich nie masz, chcesz je. Jeśli w końcu je masz, nagle nie chcesz ich więcej, ich okresu, ich rządów, ich dni. Jest to naturalne zjawisko wspólne wszystkim kobietom. Żadna kobieta nie może od niej uciec, żadna kobieta nie może uciec - nie przed pierwszym krwawieniem i na pewno nie przed ostatnim.
Zdjęcie: istock
- Menopauza: Stan między młodym a starym
- Wiele lat transformacji
- Objawy klimakteryjne związane z menopauzą
- Ciesz się życiem
Po pierwsze, miesiączka jest coraz częściej, aż w końcu w ogóle nie występuje. Przekroczono menopauzę . To ostatni raz, kiedy pojawia się miesiączka. Tymczasowe ograniczenie poprzedzone skomplikowanym procesem.
Menopauza: Stan między młodym a starym
Jajniki wytwarzają coraz mniej żeńskich hormonów rozrodczych, owulacja jest mniej powszechna. Jest to przejście od płodnej do niepłodnej fazy życia. Dla niektórych dzieje się to już w wieku 45 lat, dla innych dopiero w wieku 55 lat. Wszystko, co dzieje się około 50. urodzin, jest uważane za normalne. Każdy, kto ma już za sobą usunięcie jajnika lub macicy, zostaje złapany wcześniej. Nawet ci, którzy dużo palili w przeszłości, mogą liczyć na przedwczesną menopauzę .
Wiele lat transformacji
Menopauza nie przychodzi z dnia na dzień. Poprzedza go pierwsza sekcja, która trwa kilka lat. Wraz z nadejściem menopauzy po raz pierwszy zmienia się równowaga hormonalna . Okres staje się bardziej nieregularny, owulacja jest mniej powszechna. Perimenopauza następuje po menopauzie i opisuje ostatnie dwa lata przed menopauzą. Trwa to do momentu całkowitego ustąpienia miesiączki.
Objawy klimakteryjne związane z menopauzą
Menopauza nie jest chorobą. Jest to normalny rozwój fizyczny, który wywołuje fizjologiczne objawy menopauzy z powodu zmian hormonalnych . Większość kobiet ma do czynienia z następującymi warunkami w okresie menopauzy: uderzenia gorąca,
- Zaburzenia snu,
- przyrost masy ciała,
- Uwaga i słabość pamięci,
- wahania nastroju,
- depresja,
- Wypadanie włosów,
- Suchość pochwy i
- mniejsze pragnienie seksu.
Ciesz się życiem
Co druga kobieta cierpi na „skutki uboczne” menopauzy. Przy zdrowym stylu życia, właściwej diecie i wystarczającej ilości ćwiczeń objawy można złagodzić. Każdy, kto nadal cierpi na ciężkie objawy, powinien zasięgnąć porady na temat hormonalnej terapii zastępczej .
Jeden do dwóch lat po ostatnim okresie zaczyna się postmenopauza . Jest to ostatnia faza menopauzy i trwa do 65 roku życia.
