Słońce jest jednocześnie uwodzicielskie i zdradliwe. A jak najlepiej chronić się przed promieniami ocieplenia, jest legendarna. Mówimy prostym językiem w zakresie ochrony przeciwsłonecznej i mówimy, co jest prawdą.
1. Nie muszę nakładać kremu, dopóki nie będę na słońcu
O nie Jeśli chcesz się opalać lub zagrać w siatkówkę plażową, powinieneś się kremować co najmniej pół godziny wcześniej. Tak więc filtr przeciwsłoneczny z kremu na powierzchni skóry może być skuteczny. Dotyczy to również produktów oznaczonych jako „Działaj natychmiast”. Zawsze lepiej jest mieć pewność, niż ryzykować oparzenia słoneczne.
2. Krem przeciwsłoneczny do ciała / twarzy wystarcza również na usta
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego twoje usta są tak poirytowane po całym dniu spędzonym na morzu, mimo że oblałeś je twarzą? Wynika to z faktu, że skóra warg jest bardzo miękka i nie może tworzyć melaniny. Dlatego reaguje znacznie bardziej wrażliwie niż inne części ciała na szkodliwe promieniowanie. Rozwiązaniem problemu są specjalne produkty przeciwsłoneczne do ust. Do codziennego życia Balsamy do ust, z. Na przykład idealne balsamy do ust Active Protection Lemon Twist z SPF 15 i Świeży grejpfrut z SPF 30 od eos są idealnymi towarzyszami. Odśwież balsam do ust co kilka godzin, a będziesz po bezpiecznej stronie. Nawiasem mówiąc: dzięki balsamom do ust Active Protection w ogóle nie ma znaczenia, jeśli zaczniesz się pocić lub zmokniesz. Są to mianowicie odporne na pot i hydrofobowe. Oczywiście w przypadku ekstremalnych sytuacji lub bardzo wrażliwych rodzajów skóry inni wyspecjalizowani dostawcy oferują również produkty o bardzo wysokim SPF 50.
3. Współczynnik ochrony przeciwsłonecznej mówi, jak długo mogę pozostać na słońcu
To mit, który uparcie się trzyma, ale to absolutnie nic. SPF 30 nie oznacza, że możesz spędzić 30 minut na słońcu bez obrażeń. Aby obliczyć efektywny czas ochrony przeciwsłonecznej, tak zwany czas samoobrony należy pomnożyć przez współczynnik ochrony przeciwsłonecznej. Przykład: jeśli nie dostaniesz balsamu do opalania po około dziesięciu minutach, musisz spodziewać się współczynnika ochrony przeciwsłonecznej 30 - teoretycznie - dopiero po 300 minutach. Ale uwaga: czas samoobrony nie jest niestety niezawodny, ponieważ zależy on z jednej strony od rodzaju skóry, a z drugiej od intensywności światła słonecznego. Co gorsza, na przykład pocenie się lub ścieranie kremu na ręczniku kąpielowym zawsze traciło ochronę. Nawet ten, kto dokładnie się kremuje, musi uważać, aby nie dopaść do oparzenia słonecznego.
4. Wielokrotne kremowanie zwiększa współczynnik ochrony przeciwsłonecznej
Niestety, założenie to nie odpowiada prawdzie. Oznacza to, że dwukrotne kremowanie ze współczynnikiem ochrony przeciwsłonecznej (SPF) 20 nie oznacza, że SPF daje 40. Bez względu na to, jak często jest uzupełniany, pozostaje w SPF 20. Kto w ogóle chce osiągnąć określony SPF, musi stosować dwa miligramy ochrony przeciwsłonecznej na centymetr kwadratowy powierzchni ciała. Przekształcony i w zależności od wielkości ciała, czyli około pół tubki kremu do opalania.
5. Nie zmieniam koloru na brązowy z bardzo wysokim współczynnikiem ochrony przeciwsłonecznej
Pomijając fakt, że zbyt prażona cera jest całkowicie wyjęta, to oczywiście nie jest prawdą. Nawet przy wysokim współczynniku ochrony przeciwsłonecznej nie ma problemu z uzyskaniem ładnej opalenizny. To trwa tylko trochę dłużej. Jest to jednak zdrowszy sposób na brązowienie, ponieważ skóra ma więcej czasu na dostosowanie się do promieni słonecznych. A dziś, stosując krem przeciwsłoneczny o bardzo wysokim współczynniku ochrony przeciwsłonecznej, nikt nie musi się już bać białego filmu na skórze. To jest historia!
6. Jeśli pozostanę w cieniu, nic mi się nie stanie
Wiele osób wciąż w to wierzy. Ale to absolutny błąd, ponieważ nawet w rzekomo bezpiecznym odcieniu parasola nadal istnieje ryzyko poparzenia. W każdym razie około 60 do 80 procent promieniowania dociera do powierzchni skóry - nie zapominając o silnym odbiciu białej piaszczystej plaży. Zwłaszcza Sensibelchen powinien zatem i tak eincremen.
7. Kiedy idę do solarium przed wakacjami, nie muszę się martwić oparzeniami słonecznymi
Byłoby miło! Ale niestety jest to prawdopodobnie jeden z największych faux pas. Rurki w solarium prawie wyłącznie emitują promieniowanie UVA. Spowoduje to, że skóra będzie brązowa, ale nie będzie mogła wytworzyć żadnego naturalnego kremu przeciwsłonecznego. Poza tym regularne solarium zapewnia przedwczesne starzenie się skóry. Lepiej śmietanę i krem powoli. Jest nie tylko zdrowszy, ale także wygląda znacznie lepiej.
8. Pielęgnacja po opalaniu? Jest całkowicie przereklamowany i wcale nie jest ważny
O tak, ponieważ skóra jest usuwana przez światło słoneczne o wiele więcej wilgoci niż normalnie. Ponadto może wystąpić intensywne rozpryskiwanie chloru i wody morskiej, które również wysusza skórę. Nie tylko szybko czuje się sucha, ale także łuszczy się. W związku z tym ważne jest, aby następnie zapewnić dodatkową dawkę wilgoci. Po tym, jak produkty Sun zostaną dostosowane do potrzeb skóry po słonecznym dniu i oddadzą jej to, co straciła. Oprócz dużej ilości wilgoci zawierają one również kojące składniki, które pomagają zmniejszyć zaczerwienienie i utrzymać napięcie skóry.
9. Potrzebuję ochrony przeciwsłonecznej tylko nad jeziorem lub na wakacjach
Źle! Krem do opalania jest absolutną koniecznością latem do wszystkich czynności w ciągu dnia, w których jesteś bezpośrednio wystawiony na słońce. Zwłaszcza podczas zajęć sportowych skóra powinna być obficie zaopatrzona w krem przeciwsłoneczny. Zasadniczo krem przeciwsłoneczny powinien być stosowany w naszym asortymencie od Wielkanocy do października. Oczywiście nie powinno zabraknąć dobrej ochrony przeciwsłonecznej nawet podczas jazdy na nartach zimą. Przez śnieg promieniowanie jest silnie odbijane i może szybko doprowadzić do nieprzyjemnego oparzenia słonecznego bez ochrony przeciwsłonecznej.
10. Po tygodniu na wakacjach nie muszę się już kremować
Byłoby miło! Chociaż prawdą jest, że skóra tworzy ochronny Schwitz przez promienie UVB, ale odpowiada to po trzech tygodniach, tylko około LSF 6. „Light Schwschwinger” oznacza, nawiasem mówiąc, rogówka przez promieniowanie jest nieco grubsza, a zatem światło odbija, filtruje i rozprasza. Niemniej jednak, szczególnie na początku lata, skóra potrzebuje przyzwoitej ochrony i nie można tak naprawdę mówić o „przyzwyczajaniu się”. Dlatego proszę zawsze kontynuować kremowanie.
