Zdjęcie: Istock
Oszczędzanie na czyszczeniu zębów nie jest tak trudne, jak mogłoby się wydawać. Możesz łatwo usunąć kamień nazębny.
Co sześć miesięcy chodzę na czyszczenie zębów. Poczucie później jest wspaniałe, ale kiedy patrzę na rachunek, moja szczęka opada za każdym razem. Średnio 50 euro kosztuje czyszczenie zębów. Kto nie chce wydawać tak dużo, może usunąć kamień nazębny w domu.
Jak rozwija się kamień nazębny?
Kamień nazębny składa się ze związków wapnia i fosforanów, które odkładają się w miękkiej płytce nazębnej i stają się twarde. Kamień nazębny powstaje tam, gdzie nie jest wystarczająco oczyszczony. Gdy kamień nazębny już tam jest, nie można go zetrzeć. Sam kamień nazębny nie jest niebezpieczny. Próchnica prawie nigdy nie znajduje się pod nim. Jednak bakterie mogą osadzać się na kamieniu nazębnym, co prowadzi do zapalenia przyzębia (stanu zapalnego zęba).
Jeśli chcesz pozbyć się kamienia nazębnego, możesz zrobić sobie rozwiązanie, które rozpuszcza kamień nazębny. Potrzebujesz:
- Szczoteczka do zębów
- sól
- woda
- Kubek
- woda utleniona
- Wodorowęglan sodu (soda) (jest to znany i popularny suplement do intensywnego czyszczenia zębów)
- Wykałaczka
- Antyseptyczny płyn do płukania jamy ustnej
Najpierw wymieszaj sodę oczyszczoną z pół łyżki soli w odrobinie wody i umieść ją na szczoteczce do zębów. Następnie dokładnie myjesz zęby tym peelingiem. Resztki NIGDY nie plują do zlewu i nie połykają.
Następnie bierzesz kubek nadtlenku wodoru (dostępny online lub w aptece) i mieszasz go z pół szklanki ciepłej wody. Za jego pomocą płuczesz usta i płukasz wodą.
Teraz możesz wziąć wykałaczkę (najlepiej wykałaczkę medyczną) i pokruszyć miejsca kamieniem. To powinno być stosunkowo łatwe po obróbce wstępnej.
Po usunięciu kamienia nazębnego przepłucz usta antyseptycznym płynem do płukania jamy ustnej. Nie płucz później.
„Z 7 codziennymi sztuczkami do pożądanej figury” Zdobądź sztuczki
