Zdjęcie: Istock
- Czy słyszałeś kiedyś o samospełniającej się przepowiedni? Mówi, że pojawiają się również Twoje oczekiwania wobec ludzi. Z jakiegoś powodu.
- Czym jest samospełniająca się przepowiednia?
- Tak silna jest zasada samospełniającej się przepowiedni
- Jak sam sobie poradzić z samospełniającą się przepowiednią?
Czy słyszałeś kiedyś o samospełniającej się przepowiedni? Mówi, że pojawiają się również Twoje oczekiwania wobec ludzi. Z jakiegoś powodu.
Niedawno przyjaciółka powiedziała mi, że czuje, że jej chłopak może ją zdradzić. Miała obsesję na punkcie tej myśli. Chciałem ją uspokoić i powiedziałem: „Dlaczego miałby to robić?”. Ale nie poddała się. Po kilku tygodniach spotkałem ją ponownie. Jej chłopak naprawdę ją zdradził kilka dni wcześniej. Czy mogła widzieć jasnowidzem, czy też czuła, że coś jest nie tak?
Może wpłynęła również na niego swoimi własnymi obawami ? Moja dziewczyna jest najlepszym przykładem tego, jak twoje oczekiwania wpływają na zachowanie ludzi. W psychologii nazywa się to samospełniającą się przepowiednią .
Czym jest samospełniająca się przepowiednia?
Występuje również to, czego oczekujesz od swojego odpowiednika. Tak więc samospełniająca się przepowiednia może być krótka. Oznacza to, że własnym zachowaniem wymuszasz oczekiwane zachowanie przeciwne.
Prostym przykładem samospełniającej się przepowiedni jest dzień szkolny : amerykański psycholog Robert Rosenthal przeprowadził już w 1965 r. Eksperyment z klasą szkolną. Wyjaśnił nauczycielom, że niektórzy uczniowie mają wyższe IQ niż inni - choć nie było to prawdą.
Po roku ponownie sprawdził IQ wspomnianego studenta. Twoje IQ naprawdę wzrosło o 20 punktów i więcej. Założenie: Ponieważ nauczyciele uważali uczniów za szczególnie mądrych, zachęcali ich bardziej i dbali o nich. To pozwoliło uczniom lepiej się rozwijać.
Zasada samospełniającej się przepowiedni brzmi zatem: Oczekiwania innych ostatecznie zostaną potwierdzone, ponieważ odpowiednio interpretuje się własne zachowanie. W przypadku mojej dziewczyny oznaczałoby to: oskarżyła swojego przyjaciela o to, że ją zdradza, nękała go coraz bardziej, szpiegowała go, dopóki nie chciał zerwać związku z romansu.
Tak silna jest zasada samospełniającej się przepowiedni
Inne badanie pokazuje, jak silny jest tak naprawdę efekt samospełniającej się przepowiedni. Uniwersytet w USA powiedział uczestnikom badania, że ma bardzo niskie ryzyko zawału serca. W rezultacie badani z grupy testowej faktycznie doznali trzy razy mniej zawałów serca niż inni ludzie.
Podobnie, samospełniające się proroctwo może również znaleźć odzwierciedlenie w oczekiwanej długości życia i samoleczeniu . Ludzie, o których często mówi się, że są bardzo zdrowi, rzadziej chorują naukowo i żyją dłużej.
Jak sam sobie poradzić z samospełniającą się przepowiednią?
Edukacja przedszkolna, spotkania z nieznajomymi lub w pracy: wszędzie tam, gdzie spotykasz samospełniającą się przepowiednię. Jeśli założysz, że twoje dziecko nie może czegoś osiągnąć, nie osiągnie tego. Czy podejrzewasz, że twój szef ci ufa, nie będzie. Zatem kluczem jest tobie i twoim oczekiwaniom. Jeśli są pozytywni i wspierający, twój odpowiednik - czy to dziecko, czy szef - zareaguje na to.
(WW6)
