Zdjęcie: iStock // Robert Ingelhart
Dlatego powinieneś unikać tej kombinacji
Anglicy to uwielbiają, a połączenie czarnej herbaty i odrobiny świeżego mleka jest również tutaj bardzo popularne. Co zapominamy o smaku: Dla naszego ciała ta mieszanka jest absolutnie bezużyteczna!
Dlaczego? Po prostu: przeciwzapalne działanie czarnej herbaty jest całkowicie blokowane przez mleko, ponieważ białka zawarte w mleku zapobiegają wchłanianiu przeciwutleniaczy w organizmie. Zawartość kofeiny w herbacie powoduje zahamowanie wchłaniania wapnia. Plusk soku z cytryny w herbacie pomaga jednak ciału, dzięki zawartej witaminie C, lepiej wchłaniać przeciwutleniacze, które z kolei działają na naczynia krwionośne, ponieważ odprężają ściany naczyń.
WW3
![życie - Selena Gomez naga po przebraniu [Wideo]](https://eqlifestyles.com/img/leben/30/selena-gomez-848030_2.jpg)
