Zdjęcie: (c) Getty Images
Utrata wagi jak gwiazdy
Madonna (55), królowa popu jest znana jako miłośniczka trendów i fitness. Nic dziwnego, że szuka nas również w kwestii diety . Najnowszy zamach piosenkarza nazywa się dietą wilkołaka. Nie wycie do księżyca. Raczej dokonuje fizycznego oczyszczenia zgodnie z kalendarzem księżycowym .
Księżyc i jego wpływ na nas
Metoda nie jest tak daleko idąca, jak się wydaje, ponieważ z medycznego punktu widzenia cykl kobiecy faktycznie podlega cyklowi księżycowemu. W szczególności wpływa to na nasz bilans wodny w organizmie i wspiera zdrowy proces odchudzania w dietach .
Rodzaj i skład diety księżycowej
Dla początkujących zalecane jest leczenie detoksykacyjne w postaci 24-godzinnego postu do pełni lub nowiu. Tutaj organizm otrzymuje tylko wodę i sok . Bardziej szczegółowa wersja rozpoczyna się również od dnia pełnego dnia lub dnia nowiu - sok i woda przez 24 godziny - a następnie dodaje indywidualną dietę. Połączenie oczyszczania z innym programem dietetycznym może mieć dodatkowy efekt odchudzania, ponieważ w ciągu pierwszych 24 godzin wszystkie trucizny i żużle są wypłukiwane z organizmu, a metabolizm jest stymulowany . Tak przygotowane ciało łatwo rozkłada kolejne kilogramy.
Efekty
Efekty Oczyszczania według kalendarza księżycowego mówią w każdym przypadku same za siebie: nasza skóra wygląda lepiej i drobniej, pory, układ odpornościowy jest wzmocniony, ogólnie mamy więcej energii, oczy promieniują, a nasza sylwetka jest szczupła i szczupła.
