Zdjęcie opublikowane przez Madelyn Moon (@madelynmoon) 26 stycznia 2016 o 16:17
Jest piękna, wysportowana i ma to, czego chce wiele kobiet. Niemniej jednak modelka fitness Madelyn jest niezadowolona ze swojego życia.
„Nie mam miesiączki, straciłam wszystkich przyjaciół i miałam najgorsze wzdęcia w moim życiu” - tak Madelyn z Kolorado opisuje swoją karierę jako modelkę fitness. Szczęśliwe dźwięki brzmią jakoś inaczej, prawda? Dokładnie Potwierdza to również Madelyn: „Czułem się odizolowany, głodny, niespokojny i nieszczęśliwy.
Modele fitness są uważane za zdrowe i wysportowane. Wielu z nich może utrzymać wagę tylko z powodu zaburzeń odżywiania . Madelyn również miała obsesję na punkcie posiadania idealnego ciała. Zawsze szukała innych kobiet, które mogłyby być sprawniejsze lub bardziej osiągnięte niż ona sama.
Ich zachowanie żywieniowe zmieniło się drastycznie z czasem. Trenerka żywieniowa kazała jej nawet powstrzymywać się od owoców . Skończyło się to treningiem Madelyn dwa razy dziennie, jedzącym tylko kurczaka, białko, płatki owsiane, masło orzechowe, brokuły i białko w proszku . Trwało to 5 miesięcy.
W czasie zawodów Madelyn miała tylko 6, 5 procent tkanki tłuszczowej. Niezwykle mało jak na kobietę. Ale nie zrobiła tego z radością. „Zawsze musiałem pamiętać, że jedyne, co ludzie powiedzieliby na moim pogrzebie, to to, że dobrze jadłem”.
Zdjęcie opublikowane przez Madelyn Moon (@madelynmoon) 4 maja 2016 o 15:30
Madelyn zawsze groziło zakłócenie porządku. Ale stało się to poważne, gdy poszła na studia. Odkąd rozpoczęła zawody fitness i ich ekstremalne nawyki żywieniowe. Myślała, że w końcu uzyska idealne ciało. Ale to, co dostała, to obfite wzdęcia z całego białka i brak miesiączki. Poza tym była nieszczęśliwsza niż kiedykolwiek.
Już po drugim konkursie Madelyn wiedziała, że coś musi się zmienić. Przeprowadziła się do innego stanu i powiedziała tylko rodzicom, dokąd idzie. Ponadto nie trenowała już i nie karmiła pizzą i gotowymi posiłkami. Jej terapia, jak mówi dzisiaj.
Tymczasem Madelyn znów jest szczęśliwsza. Ona sama została trenerem żywieniowym. W przypadku młodych dziewcząt ma kluczową radę: „Przestań naśladować swoich idoli fitness w Internecie, ponieważ to sprawia, że jesteś nieszczęśliwy.” Zamiast tego zdecyduj się być szczęśliwym ”.
Chociaż Madelyn jest nadal szczupła, uwolniła się od lęku przed jedzeniem.
Zdjęcie opublikowane przez Madelyn Moon (@madelynmoon) 28 stycznia 2015 o 15:22
