Zdjęcie: iStock
Krzemionka do włosów, skóry i kości
Krzemionka pomaga budować włosy i paznokcie. Nowe badania dowodzą, że krzemionka może więcej! Krzem chroni przed kruchymi kośćmi i demencją.
Jest to jeden z najstarszych minerałów na świecie. Ludzie używają krzemionki od tysięcy lat, aby zrobić coś dla swojego zdrowia i dobrego samopoczucia. W tym czasie było to instynktowne, ponieważ dopiero w ostatnich dziesięcioleciach nauka rozszyfrowała tajemnicę zdrowia. Krzemionka jest najważniejszym składnikiem krzemionki, która z kolei zawiera pierwiastek krzemu, niezbędny dla ludzkiego organizmu. Można to również znaleźć w każdej komórce ciała, szczególnie we włosach, skórze, paznokciach, mózgu i kościach.
Krzem zapewnia wystarczający bilans wodny w tkance, a tym samym wspiera dostarczanie niezbędnych składników odżywczych do komórek skóry. Skóra staje się jędrniejsza i jędrniejsza. Krzemionka odgrywa również szczególną rolę w budowie włosów i paznokci . Ponieważ jest w stanie tworzyć struktury siatkowe, które stabilizują tę napaloną substancję.
Krzemionka chroni przed kruchymi kośćmi i demencją
Badania pokazują również, że kruche kości zawierają zbyt mało krzemionki . Nowością jest badanie, które wykazało, że krzemionka może nawet chronić przed demencją . Preparaty z krzemionki są dostępne jako proszki i kapsułki w aptekach i drogeriach. Zawierają go także niektóre wody lecznicze.
Tylko dwa do trzech miesięcy
Krzemionka to krzem. Jeśli przyjmowany na stałe przez miesiące, może powodować trwałe kamienie nerkowe. Dlatego preparaty krzemionkowe nie powinny być przyjmowane przez więcej niż dwa do trzech miesięcy na raz.
