Kiedy zostanę poparzona kremem z filtrem?

• 2016

1. Ochrona przed słońcem jest obowiązkowa, ale jak długo mogę pozostać na słońcu ze skórą i współczynnikiem ochrony przed słońcem?
2. Przygotowanie to alfa i omega
3. Filtr mineralny lub chemiczny w filtrze przeciwsłonecznym?
4. Czas samoobrony
5. Stosuje się następujący wzór: czas samoobrony x SPF (maksymalnie do 25) = czas, w którym można pozostać na słońcu
6. Dotyczy wszystkich rodzajów skóry, ale ma również zastosowanie: Słońce BEZ ochrony przeciwsłonecznej nigdy nie jest zalecane. Kto może, powinien zawsze stosować współczynnik ochrony przeciwsłonecznej. Chronisz więc skórę przed niebezpiecznym promieniowaniem UV i zmniejszasz ryzyko raka skóry.

Ochrona przed słońcem jest obowiązkowa, ale jak długo mogę pozostać na słońcu ze skórą i współczynnikiem ochrony przed słońcem?

Ochrona przed słońcem jest obowiązkowa: wszyscy to wiemy! Ale wielu zapomniało. Nawet przy wysokim współczynniku ochrony przeciwsłonecznej nie mogę pozostać w nieskończoność na słońcu. Ponieważ nawet sztuczna ochrona ogranicza jedynie fakt, że skóra jest przygotowana na szkodliwe promieniowanie UV. Kiedy dostanę oparzenia słonecznego nawet z filtrem przeciwsłonecznym? Jest na to prosta formuła.

Przygotowanie to alfa i omega

Filtr przeciwsłoneczny lub spray powinien całkowicie wniknąć w skórę przed wyjściem na słońce. Dlatego dobrze jest zastosować go 30 minut przed opalaniem. Im więcej, tym lepiej. Osoba dorosła powinna nałożyć około sześciu łyżeczek ochrony przeciwsłonecznej . Osoby szczególnie wrażliwe w niektórych miejscach powinny chronić te miejsca szczególnie za pomocą odzieży.

Może Cię to również zainteresować: dlatego powinieneś poważnie traktować alergię na słońce

Filtr mineralny lub chemiczny w filtrze przeciwsłonecznym?

Skutki działania filtrów przeciwsłonecznych i aerozoli są dwojakiego rodzaju: Filtr mineralny działa inaczej niż filtr chemiczny. Mineralne filtry UV wykonane są z naturalnych, białych pigmentów - głównie dwutlenku tytanu i tlenku cynku. Działają jak zwierciadło słońca i chronią skórę przed promieniowaniem. Filtry mineralne często nie są tak popularne, ponieważ pozostawiają biały film.

Filtry chemiczne wnikają w skórę. Składnikami chemicznej ochrony przeciwsłonecznej są na przykład benzon, trisiloksan lub drometrizol. Działanie chemicznej ochrony przeciwsłonecznej zajmuje około 30 minut. Promieniowanie UV jest pochłaniane przez filtr chemiczny, przekształcane i uwalniane ponownie przez skórę. Środki chemiczne do ochrony przeciwsłonecznej nie zostały w pełni zbadane. Wpływ na ciało jest jak dotąd niejasny.

Może Cię to również zainteresować: czy opalanie w solarium naprawdę ma sens?

Czas samoobrony

„Musisz znać swój czas ochrony ”, mówi Heike Stahlhut z niemieckiego Zielonego Krzyża w Marburgu. Jeśli pomnożysz je przez współczynnik ochrony przeciwsłonecznej (SPF) kremu, dowiedz się, jak długo można bezpiecznie przebywać na słońcu. „Obliczenia dotyczą tylko SPF od 20 do 25” - powiedział ekspert niemieckiej agencji prasowej.

• Typ skóry 1 może pozostawać na słońcu maksymalnie przez 10 minut bez ochrony przeciwsłonecznej
• Typ skóry 2 może być wystawiony na słońce przez 10 do 20 minut
• Typ skóry 3 może opalać się przez 15–25 minut bez ochrony
• Typ skóry 4 utrzymuje ją przez 30 minut bez ochrony

Stosuje się następujący wzór: czas samoobrony x SPF (maksymalnie do 25) = czas, w którym można pozostać na słońcu

Dotyczy wszystkich rodzajów skóry, ale ma również zastosowanie: Słońce BEZ ochrony przeciwsłonecznej nigdy nie jest zalecane. Kto może, powinien zawsze stosować współczynnik ochrony przeciwsłonecznej. Chronisz więc skórę przed niebezpiecznym promieniowaniem UV i zmniejszasz ryzyko raka skóry.

Tutaj możesz dowiedzieć się wszystkiego o swoim typie skóry: