Chrypka: definicja, przyczyny i przebieg choroby
Przyczyny chrypki są zwykle nieszkodliwe, ale problem może stać się przewlekły: około 4 miliony ludzi w Niemczech ciągle cierpi na chrypkę. Kiedy mówisz, dźwięki powstają w krtani. Rozciągają się dwa pasma mięśni o długości 1 centymetra (medyczne: fałdy głosowe). Oddychające powietrze jest wypychane z płuc przez krtań, przechodząc między strunami głosowymi i powodując ich wibrację. Im są ciaśniejsze, tym wyższy ton. Jednak cienkie fałdy wokalne są wrażliwe. Chrypka jest zwykle spowodowana stanem zapalnym w krtani lub na niej.
Chrypka jest zwykle wywoływana przez infekcje błony śluzowej (wirusy, bakterie). Najczęstsza przyczyna chrypki: przeziębienie. Ale nawet podrażnienie błon śluzowych (na przykład palenie, częste głośne rozmowy, krzyki) może powodować stan zapalny. Następnie twardy fałd kładzie się na fałdach głosowych. Mogą również wyschnąć, na przykład podczas oddychania przez usta, gdy nos jest słaby. W takich przypadkach nie mogą już swobodnie kołysać. Odcinek: Ostre dźwięki, które trudno wydobyć. Niebezpieczeństwo: mówienie jest męczące. Struny głosowe są trwale przeciążone. W rezultacie mogą tworzyć się małe guzki. A to może powodować łagodne nowotwory (polipy) lub zatrzymywanie wody (obrzęk) - najpóźniej wtedy chrypka jest chroniczna. W bardzo rzadkich przypadkach chrypka przyczyną może być guz.
Chrypka: leczenie
Jeśli nie znasz przyczyny chrypki, natychmiast udaj się do lekarza ucha, nosa i gardła. Jeśli znana jest przyczyna chrypki (na przykład przeziębienie), obowiązują następujące zasady: Jeśli chrypka nie minie po dwóch do trzech tygodniach, zdecydowanie powinieneś udać się do specjalisty laryngologa! Może badać krtań i struny głosowe za pomocą endoskopu (znieczulony miejscowo, zajmuje tylko kilka minut), a następnie, na przykład, przepisać środki przeciwzapalne, guzki lub polipy. Jeśli to nie pomoże, guzki można usunąć ambulatoryjnie w znieczuleniu miejscowym, na przykład za pomocą lasera.
Chrypka: zapobieganie i samopomoc
Aby uniknąć guzków, chrypkę należy leczyć. Ważne: musisz oszczędzić głosu i mówić tak mało, jak to możliwe. Uwaga: Ponieważ szeptanie zbyt mocno napina fałdy wokalne, należy tego również unikać. Ponadto powinieneś pić dużo ciepła, ponieważ to rozluźnia mięśnie i struny głosowe, na przykład dwie szklanki mleka z miodem dziennie lub trzy do czterech filiżanek herbaty dziennie z tej mieszanki (apteka):
- 40 g liści tymianku,
- 20 g szaszłyka,
- 20 g korzenia lukrecji,
- 10 g zmiażdżonych owoców kopru włoskiego,
- 5 g, liście malwy,
- 5 g kwiatów w kształcie krowy.
Parzyć 1 łyżkę stołową z 1 szklanką wody, przykryć i odstawić na 10 minut.
Pomaga także płukać gardło dwa do trzech razy dziennie słoną wodą (1 łyżeczka soli na dużej szklance wody) lub letnią herbatą szałwiową i ssać pastylki z korzenia wiesiołka lub mech islandzki (bez cukru, apteka). Ważne: nie palić tytoniu, unikać zadymionych i dusznych pomieszczeń oraz nawilżać powietrze w pomieszczeniu, na przykład wieszając mokre ręczniki na grzejniku.
