Zdjęcie: YouTube
Nowe zjawisko ASMR pomaga zasnąć
Słuchowiska radiowe pomagają dzieciom zasnąć, ponieważ dorośli śpimy jak seks po kamieniu. Zjawisko ASMR łączy oba: łagodny, szepczący głos działa jak „orgazm dla mózgu” - i zapewnia głęboki, mocny sen.
Kto tego nie wie: Leżycie wieczorem zmęczeni i skończeni w łóżku - i nagle głowa znów się budzi. Problemy i stres regularnie uniemożliwiają zasypianie około jednej trzeciej Niemców. Co na to pomaga? Słuchanie rytuałów, takich jak picie herbaty, słuchanie muzyki lub słuchanie radia, a ostatnio oglądanie filmów Rosjanina Marii na YouTube.
Po ich kanale „GentleWhispering” znajduje się już około 400 000 subskrybentów, którzy słuchają snu miękkiego głosu Marii i ich spokojnych, płynnych ruchów. To nowe zjawisko, znane jako ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response), opisuje powrót do zdrowia po dźwiękach takich jak trzaski, łzawe syczenie lub kojące głosy.
ASMR działa jak „orgazm w głowie”
„To przyjemne uczucie mrowienia, które odczuwa się podczas słuchania miękkich, wrażliwych wokalistów” - mówi Rosjanka Maria ASMR w jednym ze swoich filmów. I dalej: „Zaczyna się od mrowienia w tylnej części głowy, a następnie rozciąga się na kręgosłup”. Mrowienie, mrowienie i relaksacja - nic dziwnego, że eksperci opisują ASMR jako „orgazm w głowie” . Podobnie jak w przypadku orgazmu seksualnego, mózg jest wyłączony, a pobudzenie jest rozbite.
Dla każdego, kto chce również sprawdzić, jak się czuje taki „orgazm w głowie”, oto wideo Marii.
