Mity o pięknie: co jest właściwe, a co tylko plotka?

• 2019

Aby uzyskać idealną skórę i lśniące włosy, znamy różne sztuczki, ale które naprawdę pomagają?

Wybraliśmy siedem mitów dotyczących piękna i dokładnie sprawdziliśmy, co za nimi stoi.

1. Pasta do zębów pomaga na pryszcze

Duży pryszcz uformował się bezpośrednio na twoim czole? Szybko nałóż na nią kupkę pasty do zębów i zniknęła następnego ranka.

Stoi za tym mit przeciw wypryskom : ważnym składnikiem pasty do zębów jest aktywny składnik polisiarczan sodu dodecylu. Ma silne działanie rozpuszczające olej i tłuszcz, dlatego jest również stosowany w wielu detergentach. Pryszcze szybko stają się mniejsze w wyniku wysuszenia substancji, gdy nasączamy je pastą do zębów. Ale uwaga!

Jest to haczyk związany z pastą do zębów : Oprócz suszącej substancji siarczanowej większość past zawiera również fluor lub mentol. Te składniki mogą naprawdę podsycać stany zapalne. Powiedz: pryszcz jest początkowo wysuszony, ale później może wrócić jeszcze silniejszy. Pasta do zębów jest zatem tylko ekspresowym rozwiązaniem. Dla dokładnej walki z pryszczami eksperci kosmetyczni zalecają olejek z drzewa herbacianego.

Możesz również znacznie poprawić wygląd swojej skóry poprzez zdrową dietę. Zwłaszcza owoce i warzywa dostarczają cennych pierwiastków śladowych, witamin i przeciwutleniaczy.

2. Częste mycie uszkadza włosy

Należy unikać codziennego mycia włosów, ponieważ spowoduje to szybsze natłuszczenie włosów? Ten mit o pięknie trwa nadal.

To za tym: większość szamponów jest teraz zaprojektowana do codziennego użytku. Jeśli jednak masujesz skórę głowy podczas mycia włosów, może to stymulować produkcję gruczołów łojowych. Sprawi to, że włosy będą tłuste szybciej. Specjalistyczne produkty, takie jak szampon srebrny lub przeciwłupieżowy, mogą faktycznie nadwyrężać strukturę włosów przy codziennym stosowaniu.

Jak dbać o włosy: Umyj je tak często, jak to konieczne. Jeśli czujesz się z tym komfortowo, możesz również wziąć włosy na dzień lub dwa i, na przykład, nałóż skrobię kukurydzianą lub proszek dla niemowląt na blond włosy jako naturalny suchy szampon na linii włosów.

Kruche włosy mogą być fizycznym wskaźnikiem braku składników odżywczych oprócz agresywnego szamponu. Olejki do włosów i szampony przeciw puszeniu zapewniają szybką poprawę zewnętrzną. Długotrwały suplement diety o działaniu wzmacniającym ze składnikami włosów, takimi jak L-cysteina i biotyna.

3. Lakier do paznokci nie pozwala paznokciom oddychać

Mówi się, że do pomalowanych paznokci nie może dostać się powietrze. Tutaj możemy dać wszystko jasne: paznokcie są wykonane z rogu i nie mają porów takich jak skóra. Więc nie potrzebujesz powietrza!

Stąd mit o lakierach do paznokci: Wybierając lakier do paznokci, zawsze powinniśmy przyjrzeć się składnikom. Niektóre produkty zawierają szkodliwe plastyfikatory lub filtry UV, które dermatolodzy uważają za niebezpieczne. Jeśli zastosujemy je bez uprzedniej aplikacji lakieru bezbarwnego, cząsteczki mogą wniknąć w paznokieć i go odbarwić.

Jak dbać o paznokcie: Zawsze używaj lakieru bez acetonu. Nie tylko dlatego, że aceton jako rozpuszczalnik ma działanie suszące, ale także dlatego, że może być toksyczny dla organizmu. Raz po raz rób przerwy na lakier do paznokci, aby rozpieszczać paznokcie olejkami pielęgnacyjnymi. W przypadku szczególnie pięknych i mocnych paznokci materiały budowlane to cynk i selen.

4. Musisz dbać o swoją skórę

Balsam do ciała, olejek do ciała, złuszczanie i maski - lista produktów do pielęgnacji skóry wydaje się nie mieć końca. Czy wiele też bardzo pomaga?

Jest to mit : przy suchej skórze - na przykład w zimie - bardzo ważna jest pielęgnacja. Jeśli na powierzchni tworzą się pęknięcia, może wystąpić nieprzyjemne zaczerwienienie lub stan zapalny. Do łagodnej pielęgnacji odpowiednie są naturalne olejki do ciała lub płyny z niewielką ilością dodatków zapachowych.

Dozowanie zapewnia właściwą pielęgnację: W przeciwieństwie do naszych włosów skóry nie należy codziennie myć pod prysznicem. To może zaatakować ich naturalny film ochronny. Efekt jest podobny do tego, kiedy zbyt często używasz pomadki: skóra przyzwyczaja się do dodatkowej pielęgnacji i nie może samodzielnie się zregenerować. Jeśli więc weźmiesz prysznic w niedzielę, na przykład jeden dzień w tygodniu, będzie to mile widziana przerwa dla Twojej skóry.

5. Tusz do rzęs sprawia, że ​​rzęsy stają się kruche

Powoduje to tusz do rzęs: rzęsy są elastyczne w stanie nienaruszonym. Po zastosowaniu tuszu do rzęs są one jednak sztywne i mogą łatwiej pękać. Zależy to więc od właściwego obchodzenia się: na przykład zawsze należy stosować lokówkę do rzęs przed nałożeniem tuszu do rzęs, nigdy później.

Dzięki temu Twoje rzęsy są zdrowe: aby chronić rzęsy, zawsze należy zachować szczególną ostrożność podczas usuwania makijażu i nadal dokładnie usuwać je z resztek tuszu do rzęs. Oprócz chusteczek do twarzy nadają się do tego olej kokosowy lub olej arganowy. Produkty odżywiają i wzmacniają rzęsy oraz ich cebulki.

6. Dużo picia nawilża skórę

Picie wody to jedna z najbardziej znanych porad kosmetycznych. Powinien pomóc w utracie wagi i sprawić, że skóra wygląda młodziej.

To za tym stoi: nawodnienie jest niezwykle ważne dla naszego organizmu, ponieważ stymuluje metabolizm (dlatego też ma wysoki priorytet w dietach). Woda wspomaga również krążenie krwi w naszej skórze i sprawia, że ​​wygląda świeżo. Ale błędne jest przekonanie, że wodę można naprawdę przechowywać, pijąc w skórze.

Dzięki temu Twoja skóra otrzyma niezbędny zastrzyk: kremy i balsamy mogą je wygładzić i utrzymać z zewnątrz. Jednak, aby uzyskać odpowiedni efekt „wzmocnienia”, Twoja skóra musi być wyściełana od wewnątrz. Jest za to odpowiedzialny kolagen, jedno z najczęstszych białek w ludzkim ciele. Jednak od 30 produkcja ciała gwałtownie spada. Wzmacniacze urody, takie jak strzały kolagenowe, przeciwdziałają temu rozwojowi, aby skóra była jędrna i elastyczna.

7. Czekolada powoduje pryszcze

Jest pyszna i jest jedną z naszych ulubionych przekąsek w przypadku stresu, ale mimo to często mamy wyrzuty sumienia, gdy podjadamy czekoladę.

To jest mit: niektóre rodzaje czekolady mają wysoką zawartość cukru, co jest bardzo szkodliwe dla skóry. Cukier zwiększa poziom insuliny i stres oksydacyjny w organizmie. Prowadzi to do zanieczyszczeń i stanów zapalnych skóry.

Ale czekolada może to zrobić: pozytywnym efektem ubocznym cukru jest to, że dostarcza on szybkiej energii i uwalnia endorfiny w naszym ciele. Ciemna czekolada z wysoką zawartością kakao może nawet dobrze zrobić naszej skórze: Podobnie jak masło do ciała, zapewnia jędrną i błyszczącą skórę. Tak więc delektowanie się czekoladą z umiarem nie stanowi problemu!