Stopa sportowca: Gdzie czai się niebezpieczeństwo infekcji

• 2013

1. oświecenie
2. Stopa sportowca czai się na każdym kroku
3. Fu pilz jest zawsze w sezonie
4. Jeśli swędzi i pali się między palcami: objawy grzyba
5. Nie zostawiaj grzyba dla siebie
6. Silne wskazówki dotyczące ochrony przed grzybami

oświecenie

Zwłaszcza wiosną i latem, gdy nasze stopy są w centrum uwagi, jest to szczególnie denerwujące, gdy grzyb gniazduje między palcami stóp. Infekcji można łatwo uniknąć, jeśli wiesz kilka podstawowych rzeczy na temat stopy sportowca.

Stopa sportowca jest jedną z najczęstszych chorób zakaźnych skóry. Dotyczy to około jednej trzeciej dorosłych Niemców. Jeśli nie zostanie całkowicie wyleczony, grzyb może stać się bardzo „czuły”: na przykład około połowa wszystkich dotkniętych nim osób swędzi stopy przez cały rok, a 70% cierpiało na tę chorobę w ciągu ostatnich pięciu lat.

Stopa sportowca czai się na każdym kroku

Stopa sportowca jest zakaźną chorobą skóry, która wpływa głównie na szczeliny palców. Tutaj jest przyjemnie ciepło i wilgotno - idealny klimat dla patogenów. Jesteś na drobnym łupieżu rogówki, który traci chore stopy z każdym krokiem.

Zwłaszcza w miejscach, gdzie wiele osób chodzi boso, mogą zostać wchłonięte przez zdrowe stopy. Jeśli skóra na stopach zostanie uszkodzona w wyniku drobnych obrażeń lub naturalna bariera ochronna zostanie osłabiona, grzyb ma szczególnie łatwą grę.

Ryzyko infekcji zależy również od innych czynników. Na przykład ryzyko infekcji wzrasta z wiekiem, mężczyźni są częściej dotknięci niż kobiety, a choroby, takie jak cukrzyca lub zaburzenia krążenia, również odgrywają ważną rolę. Ludzie, którzy często noszą zamknięte, nie oddychające obuwie, takie jak trampki lub buty, częściej mają stopę sportowca.

Stopa sportowca jest zawsze w sezonie

Zwłaszcza w lecie, kiedy ułatwiamy patogenom częste bieganie boso w basenach lub pokojach hotelowych, stopa sportowca ma wysoki sezon.

Ale nawet w zimie infekcja nie jest wykluczona. Stopa sportowca może na przykład przetrwać w ciepłych butach zimowych. Jeśli zostaną ponownie użyte w przyszłym roku bez dezynfekcji, oferują idealne warunki do odnowy zakażenia stopy sportowca.

Jeśli swędzi i oparzenia między palcami: objawy stopy sportowca

Jeśli grzyb usadowił się w wilgotnym, ciepłym otoczeniu szczelin na palce, ukazuje się osobom dotkniętym szczególnie przez objawy widoczne na grafice po lewej stronie.

Objawy mogą mieć różną nasilenie i nie zawsze występują jednocześnie: osoby cierpiące często skarżą się na pieczenie i swędzenie - ale stopa sportowca może również stanowić problem kosmetyczny i wyrażać się poprzez zaczerwienienie, łuszczenie się, a nawet pęcherze w szczelinach palców stóp.

Nie zostawiaj stopy sportowca samemu sobie

Stopy sportowca między palcami nie należy leczyć tylko ze względu na nieprzyjemne objawy. Niecałkowicie leczona infekcja może wyrządzić wiele szkód, nie tylko stopie.

Jeśli faktycznie nieszkodliwy i łatwo uleczalny grzyb nie zostanie zatrzymany, może rozprzestrzenić się na całą stopę lub inne części ciała (np. Paznokcie u stóp) i stać się przewlekły. Nieleczona stopa sportowca otwiera także drzwi dla nowych patogenów, które mogą prowadzić do poważnych nowych infekcji, takich jak Wundrose.

Oczywiście, oprócz ryzyka dla własnych stóp, istnieje także ryzyko przeniesienia infekcji na inne osoby, na przykład członków rodziny.

Stopę sportowca można znaleźć wszędzie, gdzie wiele osób chodzi boso.

Dlatego latem basen jest par excellence infekcją. Tutaj patogeny czają się nie tylko na brzegu basenu i w szatniach. Nawet obszar wokół pryszniców dezynfekujących - które mają chronić przed infekcją - jest głównym źródłem infekcji. Ponieważ tutaj szczególnie wiele osób porusza się boso.

Jednak patogeny nie tylko zamieszkują lokalny basen. Nawet przed stopami wczasowiczów nie zatrzymują się. Uważaj na basenie, w centrum odnowy biologicznej, a nawet w pokoju hotelowym. Ponieważ na glebie patogeny mogą przetrwać tygodnie.

Nawet ci, którzy chcą trenować do idealnej figury plażowej kilka funtów, są mile widzianą „ofiarą” grzybicy stóp. Ponieważ grzyby lubią się bawić w szatniach i na wspólnych prysznicach z siłowni. Nawet twoje własne buty sportowe mogą stać się prawdziwym rajem dla patogenów: wilgotny i ciepły klimat w bucie zapewnia optymalne warunki propagacji. Nawet niewielkie obrażenia stóp ułatwiają patogenom przenikanie przez skórę.

Na koniec należy zachować ostrożność we własnych czterech ścianach. Jeśli członek rodziny zachoruje, traci z każdym krokiem zainfekowane komórki skóry, które można łatwo wchłonąć we wspólnej kąpieli stóp rodzica, dziecka lub rodzeństwa.

Zasadniczo dlatego stopa sportowca może czaić się (prawie) w dowolnym miejscu i trafić każdego. Ale jeśli weźmiesz kilka wskazówek do serca, można uniknąć zarażenia .

Silne wskazówki dotyczące ochrony stopy sportowca

1. Najlepiej jest zawsze nosić wannę lub kapcie - czy to na basenie, na siłowni czy w domu, najlepiej unikać infekcji.

2. Po kąpieli należy dokładnie osuszyć stopy - szczególnie miejsca na palce!

3. Regularnie zmieniaj ręczniki.

4. Noś funkcjonalne lub bawełniane skarpety i zmieniaj je codziennie.

5. Używaj mydeł i kosmetyków o neutralnym pH, które chronią kwaśny płaszcz skóry.

6. Zawsze prać skarpetki i ręczniki w temperaturze 60 stopni, aby zabić patogeny.

7. Po stanie medycznym zdezynfekuj klapki i buty.

> Wróć do strony przeglądu.