Zalecane, 2024

Wybór Redakcji

Koktajl na śniadanie = 1 funt dalej

Zdjęcie: iStock

Smukły efekt gwarantowany!

Nawiasem mówiąc, schudnij - bez głodu, bez wysiłku. Koktajle to najlepsze, co możesz zrobić. Nasi eksperci opracowali dla Ciebie nowe przepisy. Wszystko z beztłuszczowym turbo!

Witamina C jest nie tylko dobra dla układu odpornościowego, ale jest również świetną witaminą metaboliczną. Zwłaszcza w połączeniu z innymi witaminami i fitochemikaliami spala spalanie tłuszczu - jak dowodzą ostatnie badania. Właśnie dlatego koktajle to najlepsza rzecz, jaką możesz zjeść na śniadanie.

Dostarczają dużo witaminy C i płynów, przez długi czas są pełne i przyspieszają metabolizm. Zwłaszcza, gdy jest w nim dużo warzyw.

Dlatego opracowaliśmy dla Ciebie nowe przepisy na koktajle, które zawierają nie tylko owoce, ale także warzywa - takie jak sałata jagnięca, biała kapusta czy burak. Brzmi dziwnie? Wypróbuj Ponieważ wszystkie koktajle smakują słodko-owocowo, ale zapewniają dużą wartość dodaną błonnika i fitochemikaliów. Korzyść: koktajle z warzywami utrzymują stały poziom cukru we krwi i lepiej nasycają niż koktajle owocowe - idealne na powstrzymanie irytującego głodu .

Wskazówka: Specjalnie do zielonych koktajli potrzebujesz mocnego miksera. Zalecamy następujący Maker Smoothie

Chcesz stracić funta na post? Po prostu zamień swoje zwykłe śniadanie na jedno z naszych koktajli - a następnego ranka będziesz nawet pół kilo lżejszy.

Top