Zdjęcie: sojusz obrazkowy
Co pomaga w walce z nieświeżym oddechem?
Wszyscy to wiedzą: masz miłą rozmowę, ale skąd bierze się ten nieprzyjemny zapach? O nie, czy mój odpowiednik nie mył zębów?
Zła higiena jamy ustnej może być przyczyną nieświeżego oddechu, ale nie musi tak być. Wiele produktów spożywczych, które jemy, jest przeznaczonych do powodowania nieprzyjemnych zapachów.
Usta są tylko biotopem szczególnego rodzaju: obfituje w miliony drobnoustrojów, które nieustannie są zajęte rozkładaniem martwych komórek i resztek. Czy to dziwne, że od czasu do czasu wdziera się zapach, którym nawet wampiry można by rozdzielić?
Szczególnie wrogi zapach czosnku i cebuli. Żywność wysokobiałkowa, taka jak jogurt, sprawia, że smakujemy bardziej niż wegetarianie i żywność bogata w błonnik, taka jak owoce i warzywa. Ale co jeszcze możesz zrobić dla świeżego pocałunku? Istnieje kilka produktów, które neutralizują lub zapobiegają nieprzyjemnemu zapachowi. Zebraliśmy 10 najważniejszych pokarmów dla dobrego oddechu .
