Hans Sigl inspiruje miliony fanów jako lekarz górski, ale za kamerą popularny aktor zapewnia wspaniałe wiadomości.
Mężczyzna praktykuje wyrzeczenie się: aktor nie spożywał węglowodanów, cukru ani alkoholu od tygodni. Jego łuski się uśmiechają.
Aktor telewizyjny Hans Sig l (50) odchudził się według własnych danych 20 kilogramów. Aktor znany z serialu ZDF „Bergdoktor” powiedział magazynowi „Bunte”: „Byłem raczej nieostrożny, jeśli chodzi o odżywianie”.
Jeśli chodzi o swoją dietę, powiedział: „Podczas mojego leczenia przez trzy miesiące powstrzymywałem się od węglowodanów, cukru i alkoholu, mało zjadłem mało mięsa, co było łatwe w domu, ponieważ moja żona i syn Jonas są wegetarianami. Nie było masła, kiełbasy ani sera. »
Sigl odkrył również bardziej ekologiczne zachowanie dla siebie i swojego zespołu. „ Nawet na planie„ górskiego lekarza ”teraz wszyscy zamiast plastikowych butelek mają metalową butelkę i pobierają wodę z dozownika, a czasem z kranu, kiedy skręcamy na podwórko.”
Jego wniosek na temat zrównoważonego rozwoju: „Wszyscy wiecie, co robić. Po prostu zrób to! I każdego dnia. »
przez DPA
